Açıkçası önceden karbonatı hiç kullanmıyordum. İnternette okuduklarımdan sonra ise sık sık karbonat almayı düşünüyorum. Kabartma tozu gibi karbonat da kurabiye gibi şeyler hazırarken epey yardımcı oluyor ancak karbonatın diğer faydalarını hiç bilmiyordum. Aşağıdaki listede karbonatı günlük hayatınızda kullanabileceğiniz birçok alan var. Benim favorim ise karbonatı deodorant olarak kullanabilmek. 1- Sivrisinek ve diğer böceklerin ısırıkları canınızı
Kız için gerçekten üzüldüm. Psikopat bir babanın elinde hayatı resmen kararmış. Düşünsenize yıllarca bir odada dünyadan habersiz yaşıyorsunuz. Çok kötü bir durum.
Sarımsağın mucize etkilerine herkes bilir. Ama filizlenen sarımsağın bu etkilerini duyduğunuzda filizlenen sarımsak yemeye özen göstereceksiniz Yapılan araştırmalarda filizlenen sarımsakların, filizlenmemiş sarımsaklara oranla daha fazla antioksidan barındırdığı görüldü. Muhtemelen başınıza gelmiştir. Tam sarımsağa ihtiyacınız olmuştur ve bir bakmışsınızdır ki sarımsak filizlenmiştir. Siz de bunun zararlı olacağını düşünerek sarımsağı çöpe atmışsınızdır. Sarımsakların filizlenmesinin nedeninin uzun süre
Hindistancevizi yağı nedir? Hindistancevizi (Cocos nucifera), daha çok tropik bölgelerde yetişen ve kalın kabuklu meyveleri yenilebilen bir palmiye türüdür. Hindistan cevizinin beyaz etli bölümünün kurutularak soğuk sıkım yöntemiyle sıkılmasıyla hindistancevizi yağı elde edilir. Ülkemizde kullanımı henüz Avrupa ülkeleri kadar yaygın olmasa da, Hindistan cevizi yağı, gezegendeki en sağlıklı ve en çok yönlü gıda olabilir. kullanım alanları
Kadın erkek herkesin gözlerinde olmasını istediği özellik, sağlık ve parlaklıktır. Artık insanların sokakta yürürken daha sık gözlük taktığını hiç fark ettiniz mi? Bu bir moda değil ya da gözleri koruma fikri bir anda artış göstermedi. Bunun sebebi insanların gözleriyle yeterince ilgilenmemeleri. Elbette, vücudunuzu istediğiniz gibi kullanabilir, onun için istediğinizi yapabilirsiniz ama eğer en azından bir
Ödem nedir: Ödem vücuttan atılamayan fazla sudur aslında, şişkinlik şeklinde tarif edilir. Etrafınızda duyabileceğiniz, “bugün biraz şişkinliğim var”, “parmaklarımdan yüzük çıkmıyor” gibi söylemlerin sebebi ödemdir aslında. Çünkü yağ bu şekilde hissedilmez vücutta. Ayrıca ödem anlık olarak veya günlük olarak değişebilir. Mesela sabah tartıldığınız kilo ile akşam tartıldığınız kilo arasında 2 kilo fazlanız var; bunun yağ
Hipokrat’ın ünlü cümlesini hiç duydunuz mu: “Yürüyüş, insan için en iyi ilaçtır”? Daha iyi bir gece uykusu sağlıklı bir diyetle birleştiğinde o kadar sağlıklı olursunuz ki hastanenin nerede olduğunu dahi bilmezsiniz. Her gün sadece 15 ila 30 dakika yürümekle sadece harika bir fiziğe kavuşmakla kalmazsınız da, sağlığınızı da korursunuz. Evet gelelim her gün en az
Bu hareket, tüm omurganın, özellikle alt sırtın ve kalçanın gerginliğini sadece bir dakika içinde azaltır . Ayrıca, bu yoga duruşu bağırsağın işleyişini iyileştirir, bu yüzden sabahları da bunu yapmak iyidir. Nasıl yapılır: Arkana yaslan ve rahatla. Bacaklarını bük. Nefes alırken kollarınızı öne doğru uzatın ve dizlerinizi tutun. Nefes verirken onlara sarıl, karnına çek. Sakinleşin, diyaframınızın
Diyelim ki, uzun süreli bir tatile çıkacaksınız ve evde olmayacaksınız; fakat evde yiyecekleriniz var ve onları atmak istemiyorsunuz. Çözüm şu: buzluğa bozuk para koymak! En iyi çözüm tabi ki buzluk! Eğer yiyecekleri buzdolabının buzluk kısmına ya da derin dondurucuya atarsanız, döndüğünüzde ilk günkü gibi taze yiyebilirsiniz. Peki, dondurma işleminin sağlıklı bir şekilde gerçekleşip gerçekleşmemiş olduğundan
