Türkiye’de her 100 kişiden 75’i kahve içiyor
Büyük bir kesim kahve içmeyi ev dışında sosyal bir aktivite olarak da görüyor
Daha çok sütlü karışımlar tercih ediliyor
Gerçek tiryakiler ise espresso, filtre kahve ve americano içiyorlar
Yaygın olarak tüketilen Türk kahvesinin yanında son zamanlarda filtre kahve tüketimi artış gösteriyor.

Espresso

Espresso tüm kahvelerin özü diye bilinir. Uyku açıcı ve uyarıcı etkisi olduğu bilinen Espresso, çok ince çekilmiş, sıkıştırılmış ve koyu kavrulmuş kahvenin içinden 90 derece sıcaklıktaki yüksek basınçlı su geçirilerek kahvenin kendi tadına en yakın olan çeşididir. Çok çabuk servis edildiği için ismini İtalyanca’daki ekspres anlamına gelen sözcükten almıştır.

Mocha

Mocha’nın birçok çeşidi vardır. Mocha’da çikolata şurubu, tatlı kakao tozu, dövülmüş kakao kullanılabilir. Mocha, koyu, acı kakaolu veya sütlü çikolata içerebilir. Mocha genellikle cappuccino gibi üstüne süt köpüğü konularak servis edilir fakat bazen süt köpüğünün yerine krema kullanılabilir. Genellikle tarçın ve kakao tozu ile süslendirilir ve bazen tat ve estetik katması için hatmi kullanılabilir. İsmini Yemen’deki Moka limanından almıştır.

Latte

İtalyanca’da süt anlamına gelmektedir. Asıl adı, Caffe Latte’dir. Espresso, buharla ısıtılmış kıvamlı süt dolu bir kupaya eklenir. Genellikle ince ve uzun bardakta servis edilir. İsteğe göre üzerine süt köpüğü ve tatlı krema eklenir. İtalyan’ların genelde sabah kahvaltılarında sıkça tükettikleri Latte, Türkiye’de son yıllarda bazı kafe markalarının yaygınlaşması ile tanınmıştır.

Ristretto

Normal miktarda kahveden yarı miktarda su kullanılarak elde edilen geleneksel bir espresso türüdür. Ristretto’nun tam tersi miktarı iki katına çıkartılan Lungo’dur. Ristretto, İtalyanca’da sınırlandırılmış anlamına gelirken “Lungo”, uzun anlamına gelmektedir. Daha az su ile hazırlandığı için espressoya göre daha sert içimi vardır.

Americano

Espressoya sıcak su ekleyerek kaynatma yöntemi ile hazırlanan kahve çeşidi. Bu yöntem ile filtre kahveden farklı bir tat elde edilirken kahvenin sertliği korunur. Americano’nun sertliği, eklenen espresso ve suyun miktarına göre değişir. Esasında Amerikan askerleri’nin kahvesi olarak bilinir. II. Dünya Savaşı sırasında İtalya’da bulunan Amerikan Askerleri kahve içmek istediklerinde, ellerinde olan şey İtalyanların espressosu olunca Amerikalılar espressoya su ilave ederek kendi filtre kahvelerini yapmışlardır.

Cappuccino

Espresso kahveye süt ve krema kıvamında süt köpüğü eklenerek hazırlanan kahve çeşitidir. Sütün ısıtılma şekli ile Latte‘den farklılık gösterir. Üzerindeki köpük, dudaklarınıza yapışacak cinsten kalın ve yoğun kıvamlıdır. İsmini ise yine Americano gibi II. Dünya Savaşı’ndan alır. O dönem İtalyasında Capuchin isimli rahiplerin büyük pardesülerinin üzerinde kocaman büyük beyaz bir şapka olurmuş. Bu rahipler süt miktarını arttırmak için sütü köpürterek daha kıvamlı hale kahvelerini getirir ve öyle içerlermiş. O sebeple bu tür kahvenin adı Capuchin rahiplerinden gelerek Cappuccino olmuş.

Filtre Kahve

Günümüzde en yaygın olarak bilinen ve kullanımı en kolay kahve demleme yöntemidir. İsminden de anlaşılacağı gibi metal veya kağıt filtre yardımıyla kahvenin filtre edilerek demlenmesidir.

Flat White

Avustralya menşeli kahve çeşidir. Tek şat ya da çift ristretto şatı espresso üzerine mikro köpük (buharla köpürtülmüş ince süt köpüğü) dökülmesi ile elde edilir. Geleneksel 140 ml (5 imp fl oz) cappuccino ya da latte ile benzerdir. Ancak hacmi daha düşüktür ve kahve-süt oranı daha yüksek olup süt yoğunluğu daha ipeksidir. Böylece baskın tat espresso olarak kalır.

Macchiato

Az miktarda, genellikle köpürtülen süt içeren espresso kahve türüdür. Kahvenin köpükle süslenmiş halidir. İtalyanca’da macchiato “lekeli”, “benek benek” anlamına gelir. Bu nedenle caffè macchiato’nun doğrudan çevirisi “lekeli kahve” ya da “süt benekli kahve”dir.

Ayrıca özellikle yazın soğuk (buzlu) tüketilen frappucino çeşitleri de mevcuttur.

Fakaaat bize sorarsanız, illa Türk Kahvesi der susarız.

”Yanında su ve Türk Lokumu mutlaka olmalı”

Dünyanın en eski kahve pişirme yöntemidir.

Köpük, kahve ve telveden oluşur.

Yumuşak ve kadifemsi köpüğü sayesinde damakta en uzun süre tadını devam ettiren kahve türüdür.

Birkaç dakika şekli bozulmadan kalabilen bu leziz köpüğü sayesinde, uzun süre sıcak kalabilir.

İnce kenarlı fincanda sunulduğu için, diğer kahve türlerine göre daha yavaş soğur ve böylece daha uzun süren bir kahve keyfi sunar.

Diğer kahve türlerine göre, daha kıvamlı, yumuşak ve aromatiktir.

Kendine özgü enfes kokusu ve özel köpüğü ile diğer kahvelerden kolaylıkla ayırt edilebilir.

Kahve tutkunları tarafından, kaynatılarak içilebilen tek kahve olarak kabul edilir.

Eşsizdir çünkü kahvesi fincanın içindedir ancak telve olarak dibe çöktüğünden filtre edilmesine ve süzülmesine gerek kalmaz.

1517 yılında Kanuni Sultan Süleyman’ın Yemen Valisi olan Özdemir Paşa, lezzetine hayran kaldığı kahveyi İstanbul’a getirmiştir.  Yemen Valisi Özdemir Paşa, böylelikle Yemen’den getirdiği kahveyi saraya taşıyor. Türk kahvesini, sarayın görkemli salonlarında, 40 kişilik kadrolu kahveci ustaları tarafından özenle Sultan’a servis ediliyor. Harem’de cariyelere doğru kahve pişirme dersleri başlıyor.

İlk olarak Tahtakale’de açılan ve tüm şehre hızla yayılan kahvehaneler sayesinde halk kahveyle tanıştı. Günün her saati kitap ve güzel yazıların okunduğu, satranç ve tavlanın oynandığı, şiir ve edebiyat sohbetlerinin yapıldığı kahvehaneler ve kahve kültürü dönemin sosyal hayatına damgasını vurdu.

Saray mutfağında ve evlerde yerini alan kahve, çok miktarda tüketilmeye başlandı. Çiğ kahve çekirdekleri tavalarda kavrulduktan sonra dibeklerde dövülerek cezvelerde pişirilmek suretiyle içiliyor ve en itibarlı dostlara büyük bir özenle ikram ediliyordu.

Türkler tarafından bulunan yepyeni hazırlama metodu sayesinde kahve, güğüm ve cezvelerde pişirilerek Türk kahvesi adını aldı.

Osmanlılardan Avrupa’ya

Türk kahvesine olan ilgi Osmanlı toprakları ile sınırlı kalmadı… 1615’te Venedikli ve 1650’de Marsilyalı tacirler de Türk Kahvesini dünyaya yayıyorlar. İtalyan gezgin Pietro della Valle tattığı ve hayran kaldığı içecekle ilgili değişik bilgileri arkadaşlarına anlatıyor. Ancak, bu tarihlerde kahve yaygın bir şekilde Avrupa’da tüketilmeye başlanmıyor. Zira bir yandan din, diğer yandan tıp adamları bu gizemli içecek hakkında hiç de olumlu yorumlar da bulunmuyor!

Türk kahvesini Avrupa’ya esas kök salışının gerisinde bir savaş var… Avusturyalılar 1683’te Osmanlı Ordusu’nun Viyana Kuşatması sayesinde tanışıyor kahveyle. Viyana kapılarından geri çekilen Osmanlı Ordusu yaklaşık 250 kg kahveyi orada bırakıyor. Aslında, bu kahve çuvalları neredeyse  Viyanalı askerler tarafından deve yemi sanıldıkları için Tuna’ya dökülecekti. Ancak, Türk kültürünü yakından tanıyan bir Avusturya ajanı olan George Kolschitzki, bu kahvelerle Viyana’da bir kahvehane açar…

Böylelikle, Türk kahvesi kültürü yavaş yavaş tüm Batı ülkelerine yayılmaya başlar.

Ayrıca Türk Kahvesi içmenin adabı vardır, bir de kırk yıl hatırı…

The post Yabancı İsimli Kahve Çeşitlerine Yakından Bakalım. appeared first on Kadınlar Sitesi.

Dedelerimiz, “Önce selam sonra kelâm” demişler. Dostlar, mü’minler karşılaştıklarında, ellerini birbirlerine uzatmadan önce “selamün aleyküm” deyip selamlaşırlar. Selamdan sonra “Hoş geldin, yerin geniş olsun, oturun, rahat olun” manasında “Merhaba” demek güzel bir iltifat sözüdür.

Merhaba kelimesinin kültürümüzde ayrı bir yeri vardır. Bir topluluğa selam verip onların yanına oturduğumuzda bize ‘merhaba’ derler. “Hoş geldin” manasında “Merhaba” demek güzel bir iltifat sözüdür. “Merhabası olmak” yakınlığı ve dostluğu olmak demektir. “Merhabayı kesmek” de yakınlığı ve dostluğu kesmek manasına kullanılır.

Süleyman Çelebi Hazretleri’nin kaleme aldığı, Mevlid’in de birçok mısraları merhaba kelimesiyle başlar. Hatta eserde “Merhaba bahri” adıyla ayrı bir bölümde bile vardır. Merhaba Bahri’nin bir beyti şöyledir:

Merhaba ey Rahmeten lil âlemîn
Merhaba sensîn şefîu’l-müznibîn

Merhaba kelimesinin aslı ferahlıktır

“farsça”benden size zarar gelmez”anlamında kullanılmaktadır.Bundan dolayıdır ki;selam verip oturduktan sonra sıra ile merhaba denir.  Böylece her merhaba diyen kişi size iyiniyetini göstermektedir.

Arapça “merhaben”en yakın sözcüktür.Bu kelime arapçada “ismu mekan” kalıbında kullanılmış olup, aslı “rehube”dir.”sefa geldiniz” anlamındadır.* ilk selamlamadan sonra kullanılır; “oturunuz, rahat ediniz” anlamında kullanılır.

Merhaba Kelime Kökeni

Arapça marḥabā مرحبا “‘ferahlıkla’ (karşılama sözü)” fiilinden alıntıdır. Arapça fiil Arapça rḥb kökünden gelen raḥab رحب “ferah ve geniş olma” sözcüğünün zarfıdır.

Tarihte En Eski Kaynak

[ Mukaddimetü’l-Edeb (1300 yılından önce)  marhaban bike tédi, marhaba kıldı aŋa, geŋlik bolsın saŋa tédi ]

The post ”Merhaba” Meğer Ne Kadar Kıymetliymiş.. O derin anlamını biliyor muydunuz? appeared first on Kadınlar Sitesi.

En çok yapılan hatalarla başlayalım:

Tişört kol boylarına dikkat!

 Pantolonun ceplerini asla ama asla doldurmayın!

Lütfen bedeninize göre giyinin!

Asla buruşuk kıyafetler giymeyin!

Askılı pantolona kemer takmayın!

Ve Diğer Giyim Hataları;

Yaşına uygun giyinmemek özellikle erkeklerin yaptığı hataların başında gelmektedir. 40-50 yaşından sonra ben tarzımı değiştirdim diyerek bandana takmak, saç uzatıp toka takmak, hatta yırtık Jean giyerek dolaşmak.

Kilolu olduğu halde slim fit gömlek giyerek, düğmelerinin büyük bir kısmını açarak göğüs kıllarının görünmesinden rahatsız olmamak.

Düğmeleri bariz olan ve yakası çok kapalı gömlekleri tercih etmeyin! Renkli, desenli ve hareketli bir gömlek üzerine yine renkli, desenli ve hareketli bir kravat takmak.
Koyu renk kumaş pantolon altına beyaz çorap giyerek oturup kalkarken çorabın sırıtmasını fark etmemek.
Pantolonuna kemer bağladığı halde, kemerin artan kısmını pantolonun briti ile kemerin britine yerleştirmeden gezebilmek ve sallanan kemer ucundan rahatsız olmamak.
Beli bol pantolon giyerek kemerle büzgülü etek gibi pantolonun belini sıkmak.
Kumaş pantolonun üzerine deri yelek giymek.
Erkek gömlek için de geçerli olmak üzere aynı gömleği iki gün üst üste giymek.
Çorabın boyu önemlidir ve çorap mutlaka pantolon renginde ya da pantolonun rengine çok yakın bir renkte olmalıdır. Yani ayak ayaküstüne atıldığında çorabın boyu et görünmeyecek şekilde olmalıdır.
Az sayıda da olsa kaliteli ve zevkli kıyafetlere para harcamalısınız. Alacağınız her erkek gömlek modelinin, sahip olduğunun pantolonlarınızla uyumunu düşünerek seçmelisiniz.
Tişört deyip geçmemelidir. Yaz aylarının cankurtaranı olan tişörtlere para harcarken paraya kıymalıdır. Diğer bir önemli konu ise üzerinde ne anlama geldiğini bilmediğiniz yazılı tişörtleri giymemelisiniz.
Gençlerde çok hoş dursa da ileri yaşlarda yırtık Jean pantolon ile gezmemelisiniz.
Erkekler kısa kollu gömlek giymek yerine uzun kolları kıvırarak giymeyi tercih etmelidir. Çünkü özellikle bol gömlek kollarından çıkan ince ve kıllı kollar nahoş bir görüntü vermektedir.
Pantolon kemersiz giyilmemelidir.
Ayakkabılar mutlaka temiz ve boyanmış olmalıdır.
Ayakkabı ile pantolon uyumlu olmalıdır.
Kumaş pantolon altına sandalet giymemelidir.
Sırf çanta taşımamak için gömlek ve pantolonların cepleri doldurulmamalıdır.
Yılın modası değişti diye gardırobunuzu boşaltmak yerine farklı kombinler deneyerek gardırobunuzu azaltmak yerine zenginleştirebilirsiniz.

Ne kadar tüysüz olursanız olun, vücudunuz ne kadar fit olursa olsun dekoltenin fazlası erkeklere yakışmıyor. Özellikle Derin v yaka tişörtler uzak durmanız gereken bir parça. V yaka tişört giyecekseniz yakanın standart bir açıklıkta olmasına özen gösterin. Ölçüyü kaçırdığınızda hoş bir görüntü olmayacağını söyleyebiliriz.
Takım elbise ile sırt çantası kullanmamalısınız. Sırt çantası spor giyim, seyahat, öğrenci çantası gibi çok amaçlı kullanılsa da takım elbise ile asla kullanılmaması gerekmektedir.
Ütüsüz pantolon ve gömlekle dışarı çıkmamalısınız. Özellikle iş ortamında ütüsüz kıyafet olumsuz imaj yaratmaktadır.
Ayağınızı sıksa bile ayakkabınızın arkasına basarak yürümemelisiniz.

The post Giyim Konusunda Karizmanızı Yerle Yeksan Eden 5 Hata! Siz de bu hatalara düşüyor musunuz? appeared first on Kadınlar Sitesi.

1. Biri size arkadan sarılmaya çalışıyorsa şekildeki gibi dirseğinizi kullanın!

2. Biri sizi duvara sıkıştırırsa kalbine ya da çenesinin alt kısmına tüm gücünüz ile vurun!

3. El ile bir taciz konusu ise 2 eliniz ile kişinin elini şekildeki pozisyona sokun. Veya nefes borusuna doğru bir darbe indirin. Anlık nefes kaybı onu etkisiz hale getirecektir.

4. Yüz yüze bir saldırı söz konusu ise çene ve bacak arasına bir darbe yeterli olacaktır.

5. Yine arkadan yaklaşmalarda bunu da uygulayabilirsiniz.

6. Şekilde gösterildiği gibi bir eli etkisiz hale de getirebilirsiniz.

Bu noktalara alınan darbe çok etkili olacaktır.

The post Ne Olur Ne Olmaz Bu Burada Dursun! Saldırı Anında Kendinizi Koruma Teknikleri. appeared first on Kadınlar Sitesi.

Her ne kadar önemli bir madde olsa da, kimse kulak kirini sevmez ve iğrenç bulur. Eğer kulağınızda biraz fazla kir olduğunu fark ederseniz, nemli bir pamukla silip kulağınızı yıkayabilirsiniz. Temizleme çubuğu kullanmayı tercih ederseniz kulak kanalına kadar sokmadığınızdan emin olun yoksa kulak zarına zarar verme riskiniz olabilir.

Gri renkse: Çok dert etmenize gerek yok. Çünkü bu muhtemelen tozdur. Büyük şehirlerde yaşayan insanlarda çok görülür.Bununla birlikte kir kurumuş ve çatlamış ve kulağınız da kaşınıyor ise, bu egzama belirtisi olabilir. Böyle bir durumda doktora görünmenizde fayda vardır.

Beyaz renk: Sizin gereken vitaminleri almadığınızı gösterir. Kulak kiri doğal bir şeydir. Olmazsa sıkıntı var demektir. Muhtemelen vitaminsizsiniz.

Koyu kahve: Bu direkt olarak stres altında kaldığınızı gösterir. Stresten uzaklaşın. Vücudunuzu dinleyin.

Kırmızıya dönük kan rengi: Bu kulak içi iltihabınızın olduğunu ya da kulak zarınızda bir delinme olduğunu gösterir. İyiye işaret değildir. Derhal doktora gitmelisiniz

Fazla sıvıysa: Ara ara kulaktan kirin çıkması normaldir ama fazla oluyorsa iltihap başlangıcıdır. Doktora gitmelisiniz.

Kokulu ise: Kesinlikle orta kulak iltihabı belirtisidir. Derhal doktora gitmelisiniz. İş ciddileşebilir.

The post Kulak Çubuğundaki 6 Önemli İşaret! Her bir renk farklı bir şeye işaret ediyor appeared first on Kadınlar Sitesi.

Tırnaklarınız sürekli oje sürmekten yıpranmış veya maniküre vakit ve para ayırmak istemiyorsunuz. Her ne sebeple olursa olsun manikür yaptırmamak daha az bakım anlamına gelmiyor. Birkaç taktik ile bakımlı ellere sahip olmak mümkün.

Neler yapılmalı:

Ellerinizi her yıkamadan sonra iyice kurulayın, el kremi ya da losyon sürün.

Günde bir kere parmakları, tırnakları fırçalayın.

Sert olmayan bir ponza taşı da elleriniz için yararlıdır, sert derileri aldığı gibi lekeleri de çıkarır.

Haftada bir kere ellere çok yağlı kremle masaj yapın. Her parmağın ucundan başlayarak dibine kadar iyice sıvazlayın. Avuç ve el üstüne masaj yapmayı unutmayın. Bunun için en uygun zaman gece yatmadan öncedir.

Arada bir ellerinize kalın tabaka krem, vazelin sürün pamuklu eldiven takıp yatın. Uyumakta biraz zorlanabilirsiniz. Ama sabah kalktığınızda elleriniz çok bakımlı olacaktır.

El üstlerine sürülecek parafin tabakası gözenekleri açmak için çok yararlıdır. Limon da eller için yararlıdır. Elin rengine iyi gelir.

El ve parmak egzersizleri:

1. Yumruk açma: Yumruğunuzu iyice sıkın. Sonra parmaklarınızı öne doğru mümkün olduğunca açın. İki eli de aynı zamanda yapın. Bu hareketi en az 6 kere yapmalısınız.

2. Parmak ayırma: Ellerinizi avuçlarınızın yere bakacağı şekilde tam önünüze koyun. Parmaklar birbirlerine sıkaca yapışmış olsun. Sonra parmaklarınızı açabildiğiniz kadar açın.

Özel bakım gerektiren durumlar:

1. Esmer lekeler: Bunlara yaşlılık lekeleri denir.  Ellerde kahverengimsi lekeler oluşur. Bu lekelerin çıkmasını geciktirmek, hatta önlemek mümkündür.Keseleme ve nemlendirme görüntüyü en aza indirir.  Ayrıca filtreli güneş ilacı kullanabilirsiniz. Eldeki benekler için de pigmen renklerini açan bir krem yararlı olur.

2. Soğuk kabarcıkları: Parmakların yeteri kadar hareket etmemesi, soğuk ve nemden yeterince korunmaması neden olur. En iyi yol, egzersiz yapmaktır. Çünkü bu egzersizler kan dolaşımını hızlandırır.

3. Sert deri ve çatlaklar: Bunlara soğuk hava, elleri fazla zorlayan işler yol açar. Çatlaklara kir dolabilir. Bu kirleri limonla çıkarabilirsiniz. Sonra da bir parça pamuk yardımıyla zeytinyağı sürün. Bir süre bekledikten sonra ellerinizi sabunlu suyla yıkayıp iyice durulayın. Tabii ki sonra krem sürmeyi unutmayın. Bunun her gün yaparsanız elleriniz düzelir.

The post Manikürsüz Bakımlı Ellere Nasıl Sahip Olunur. appeared first on Kadınlar Sitesi.

Ve olmazsa olmaz masaj. Campisaj, Hintliler gür ve parlak saçların sırrının saç derisine yağlarla masaj yapılmasında saklı olduğuna inanıyorlar. Uygulama, Hindistan’ın alt kıtasında ortaya çıkan antik sağlık sistemi anlamına gelen Ayurveda’ya göre masajın iki önemli işlevi var; hücre ve dokunun beslenmesini sağlamak, bedeni toksinlerden arındırmak.

Hintli kadınlar, saçlarını yıkadıklarında da masaj yapmayı ihmal etmiyorlar.
Baş bölgesine yapılan masaj kan dolaşımını hızlandırıyor ve bu sayede besleyici maddeler saç köklerine daha iyi nüfuz ediyor. Hintli kadınlar bu yağlardan sadece daha sağlıklı bir yaşam için değil, aynı zamanda daha güzel görünmek için de yararlanıyorlar. Siz de sağlıklı, gür ve daha parlak saçlar için kullandığınız bakım ürünü ile birlikte saçlarınıza masaj yapabilirsiniz.

En çok kullanılan etkili 2 yöntem

Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı besleyici içeriği ve saçları nemlendirme özelliği ile doğal saç bakım maskelerinde kullanabileceğiniz en yararlı yağlardan biri. İçinde bulunan trigliserid ve yağ asitleri saç köklerini besleyerek daha sağlıklı ve daha çok oksijen aldığı ve beslendiği için daha çabuk uzamasını da sağlar. Hindistan cevizi yağı, Hintli kadınların saç bakımında en sık kullandıkları yağ çeşitlerindendir.

Saç derisini temizler ve nemlendirir.
Kökleri güçlendirir.
Saç tellerini kalınlaştırır.
Azalan saçın doğal yağı yerine geçer.
Saçları temizler ve hava almasına yardımcı olur.
Saç uçlarındaki kırıkları azaltır ve koparak dökülmeleri engellemeye yardım eder.
Saç tellerini kalınlaştırır.
Saçların yağ dengesini korur.
Saçları daha canlı ve parlak yapmaya yardımcı olur.
Saçlara yumuşaklık verir, kuruluk hissini ortadan kaldırır. Saçların güzel kokmasına yardım eder.
Uçuşan saçları kontrol altına alır ve saçın kabarmasını önleyerek onu ehlileştirir.
Kıvrılan bukleleri düzeltir.
Buklelere ışıltı verir.
Saç bitlerini öldürür.
Kepeği azaltır.
Saçı rahatlatır.
Saçı, güneş ışınlarına ve kuruluğa sebep olan dış etkilerin zararlı etkilerine karşı korur.
Saçlara masaj yaparak sürülürse kan dolaşımını hızlandırır.
Saç kremi görevi de görür. Eğer banyoya girmeden 1 saat kadar önce uygulanırsa saçların saçların onarımına yardım eder ve daha sağlıklı uzamasına yardım eder. Ayrıca bu sayede duş sonrasında kolay bir tarama sağlar.

Uygulama: 1-2 kaşık hindistan cevizi yağı ve yarım kaşık biberiye yağını karıştırın. Saç dipleri dahil en az 5 dakika masaj yaparak uygulanır. 30 dakika sonra durulanır. (İsterseniz şampuanla yıkayabilirsiniz) Haftada 2-3 defa uygulanabilir.

Hibiskus çiçeği:

Saç ve saç hastalıkları içinde kullanılabilen bu bitkinin birçok faydası vardır. Saç dökülmelerine engel olan hibiskus ayrıca saç uzamasına da yardım eder. Saçların sağlıklı ve parlak bir görünüm kazanmasına yardımcı olan bu bitki saçların yeniden büyümesine de katkı sağlar. Bu bitkiden sabun, şampuan, yağ ve saç kremi gibi insanların sağlığına faydası olan bitkisel ilaçlarlar ve temizlik açısından kullanılabilen sabunlar yapılmıştır.

Erken beyazlamayı önler.
Saç yağı ve saç maskesi olarak da kullanılan hibiskus nadir de olsa ters etki yaparak saçları beyazlatabilir.
Bu bitki C vitamini ve amino asit bakımından oldukça zengindir. İçerisinde bulunan bu zenginlikten dolayı saçlara son derece faydalıdır.
Saç dökülmelerine oldukça etkili bir çözümdür.
Tüm ciltlerde kullanılabilen bu bitki kepeğin oluşmasın engeller.
Saç derisi hassas olanlar için de kullanılabilir.
Saç diplerini güçlendirir ve saç kırılmalarına engel olur.
Sağlıklı saçların çıkmasına fayda eder.
Saçlara parlak ve gür bir görüntü kazandırır.
Ayrıca saça bakım yapar

Hibiskus bitkisi ayrıca mantara karşı oldukça etkili bir çözümdür. Mantar dolayısıyla saçlarda oluşan dökülmeler kötü bir görünüm kazandırır. Bu bitkinin saça uygulanması ile mantara neden olan virüslerin engellenmesine ve yavaş yavaş yok olmasına katkı sağlar. Mantarı ortadan kaldıran bu bitki yeniden saç çıkmasında faydalı olur. Bunun yanı sıra hibiskus görülebilecek diğer saç hastalıklarına da engel olabilmektedir. İçerisinde bulunan mineraller sayesinde birçok hastalığın ortadan kalkmasına yardımcı olur.

Uygulama: 2 yemek kaşığı hibiskus, 1 yemek kaşığı jojoba yağı karışıtırılarak en az 5 dakika saç diplerine masaj yaparak uygulanır. 30 dakika sonra durulanır.  (İsterseniz şampuanla yıkayabilirsiniz) Haftada 2-3 defa uygulanabilir.

The post Hintli Kadın ve Erkeklerin Uzun Gür Saçlarının Sırrı. appeared first on Kadınlar Sitesi.

Çukurova Üniversitesi Öğretim Görevlisi Cilt Bakım Uzmanı Zuhal Sultan Akbaba; cilt bakımı konusunda traş köpürü kullanan erkeklerin şanslı olduğunu belirterek, “Bayanlarda traş köpüğü kullanarak yüzlerine bakım yapabilir”dedi.

Çukurova Üniversitesi Ramazanoğlu Konağı Kültür Merkezi’nin ‘Cumartesi Söyleşileri’nin bu haftaki konuğu Zuhal Sultan Akbaba oldu. Davetlilere Doğadan Gelen Güzellik’ konulu bir konuşma yapan Akbaba, “insan kendi kendisinin doktoru olabilir, yeter ki insan kendisini iyi tanısın” dedi. Traş köpüğünün cilde çok iyi geldiğini bu anlamda erkeklerin şanslı olduğunu söyleyen Akbaba “Erkekler bu konuda çok şanslı bayanlarda traş köpüğü kullanarak yüzlerine bakım yapabilir” diye konuştu.

Ve Türk Pop Müziği’nin dev isimlerinden Nükhet Duru güzellik sırlarından bahsetti. Duru yaptığı açıklamada cildinin güzelliğini erkek tıraş köpüğüne borçlu olduğunu ifade etti. Pürüzsüz bir cilde sahip olan ve adeta genç kızlara taş çıkaran Duru; cildi için erkek tıraş köpüğü kullandığını itiraf etti.’ Erkek tıraş köpüğüyle yıkar, fırçalarım yüzümü dedi.

Nasıl kullanalım:

Traş sabununu direk yüzümüze sürüp köpürtüyor ve soğuk suyla duruluyoruz. Jiletli fotoğraf işin esprisi elbette, aman hanımlar jilet yüze sürülmez biliyorsunuz. Bu arada fotoğraftaki eski sabunlar en güzeli ama köpük jellerde olur hiç farketmez.

The post Yüzünü Bununla Bir Kez Yıkayanlar; Işıltıyı Görünce Vazgeçemiyor. appeared first on Kadınlar Sitesi.

1- Kışın arabanızın ön camındaki buzlardan kurtulmak için büyük uğraşlar sarfetmek yerine Coca Cola dökün ve bir süre bekleyin. Sonuç harika.

2- Metallerdeki pası söküp atmak iççin üzerine bir miktar dökmeniz yeterli olacaktır.

3- Banyo ve Lavobolarda kireç ve kirleri çıkarmak için. Diyelim ki, tuvaletinizde her yöntemi deneseniz de çıkaramadığınız lekeler var. Hangi temizleme ürününü kullandıysanız da fayda etmedi. Çözüm çok basit, deterjanlara oranla çok çok ucuz olan kolayı lekeli bölgeye dökün ve yarım saat kadar bekletin. Leke yok olacaktır.

4 – Yağ lekeleri inatçıdır ve birçok deterjan bu lekelere fayda etmez. Fakat artık, en sevdiğiniz kıyafetleri yağ lekesi çıkmadı diye dolabın arka raflarına kaldırmayacaksınız. Onun yerine, yağ lekesi olan çamaşırlarınızla birlikte, çamaşır makinenize biraz da kola ekleyeceksiniz. Tek yıkamada lekenin çıktığını göreceksiniz.

5 – Metal ve gümüş eşyalarınızı parlatmak için harikadır.

6- Böcek ısırıklarında yaralı bölgeye döktüğünüzde ağrıyı kaşıntıyı geçirir.

7- Otlu bölgelere döktüğünüzde oradaki zararlı canlıları öldürür.

8 – Piknikte arılar sizi rahatsız ediyorsa 1 kaba kola koyarak yanınıza koyduğunuzda arılar sizden uzaklaşacaktır.

9- Aşınan araba akülerini hayata döndürmenin yolu bir metal fırçası ve koladan geçiyor. Temizlemek istediğiniz bölgeye biraz kola püskürtüp fırça yardımıyla akünün yüzeylerini onarabilirsiniz.

10- Saç tonunuzun rengini açmak mı istiyorsunuz? Kola burada da imdadınıza yetişiyor aynı zamanda düz saçlarda dalga oluşturur. Saçlarınızı kolayla yıkayın, 15 dakika bekledikten sonra durulayın.

The post Kola’nın Zararlarını Biliyoruz Ya Faydaları? appeared first on Kadınlar Sitesi.

Faydalarına değinelim.

Zihinsel Aktiviteyi Hızlandırıyor

Sakız çiğnemek beynin zihinsel aktiviteleri uyaran kısmı olan hipokampüsü uyarıyor. Aynı zamanda kan akışını artırıp beyne daha fazla oksijen gitmesini sağlıyor ve karar verme süreçlerini hızlandırıyor. Şimdi sıkı durun! Sınava giren iki grup öğrenci arasında yapılan bir psikoloji araştırmasına göre, sakız çiğneyen grup testlerden daha yüksek puan almış.

Kilo Vermeyi Kolaylaştırıyor

Eğer kilo vermek istiyorsanız sakızın iyi bir destekleyici olduğunu aklınızdan çıkarmayın. Mide sakız çiğneme ile besin geliyormuş gibi hazırlık yapar ve salgılama yapar. Ancak bir türlü o besin gelmediği için kendi kendine öğütmeye devam eder. Bu durum hem daha çabuk acıkmaya neden olur hem de mide salgısının sürekliliğinden dolayı hazmı artırır ve yenilenlerin eritilmesine yardımcı olur. Bu durum uzadığında acıkma hissi yerine açlığa o da kilo vermeye sebebiyet verecektir. Bu arada kalori yakımında etkisi olduğu için de zayıflamaya katk sağlıyor.
Ayrıca tatlı veya atıştırmalık yemek yerine sakız çiğnerseniz, yeme isteğinizin kısa süre içinde azaldığını fark edeceksiniz. Louisiana Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada yemekten sonra sakız çiğneyen katılımcıların daha az atıştırmalık tükettiği gözlemlenmiştir. Ayrıca bu katılımcılar daha az kalorili gıdalara yönelmiştir.

Reflüyü ve mide yanmasını yatıştırır

Özellikle naneli sakız (şekersiz) çiğnemek, mide bulantısı için çok eskiden beri kullanılan bir yöntemdir. Reflü ve mide yanması şikayetleri olan kişiler için yemeklerden sonra sakız çiğnemek, yemek borusundaki asit oranını azaltıp rahatlama sağlayacaktır.

Sakız çiğnerken salyanın artması ise yutmayı kolaylaştıracak ve asidi daha kolay temizleyecektir. Ancak aç karnına sakız çiğnemek reflü ve mide yanmasını daha da şiddetlendirebilir, bu yüzden tok karnına ve yemeklerden sonra çiğnemelisiniz

Stres ve Gerginliği Azaltır

Sakız, stres ve kaygıyla savaşmanıza yardımcı oluyor. Stresin en çok etkilediği çene kaslarını gevşeten sakızın, kaygı düzeyini doğrudan düşürdüğü bilinen bir gerçek.

Diş sağlığını korur

Amerikalı bilim insanları yemeklerden sonra 20 dakika kadar sakız çiğnemenin plak oluşumunu azalttığı, diş minesini güçlendirdiğini ve diş eti iltihabı riskini azalttığını öne sürmektedir.

Bunun sebebi ise sakız çiğnemeyle birlikte salyada artış olması ve bu artışın dişte çürümeye sebep olan asitleri azaltmasıdır. Artan salya ayrıca dişte kalan yemek artıklarının temizlenmesine de yardım eder. Ancak bu konuda dikkat edilmesi gereken şey sakızın şekersiz olmasıdır zira şekerli sakızlar daha çok asit üremesine ve diş çürüğüne sebep olur. Ayrıca içerisinde ksilitol bulunan sakızları tercih etmelisiniz zira bu sakızlar çürümeye sebep olan bakterileri azaltır.

Sigara gibi zararlı alışkanlıkların bırakılmasına yardımcı olur

Sakız çiğnemek yalnızca atıştırmalıklara olan ihtiyacımızı bastırmakla kalmaz, aynı zamanda nikotin, kafein gibi maddelere olan isteğimizi de yatıştırabilir. Eğer sigarayı ya da diğer zararlı alışkanlıklarınızı bırakmak istiyorsanız sakız çiğnemek iyi bir seçimdir.
Zira sakız çiğnemek dikkatinizi zararlı maddelerden uzaklaştırır ve stresi yatıştırır. Canınız yemek yemek istediğinde, sigara ya da alkol tüketmek istediğinde ve hatta tırnağınızı yemek istediğinde ağzınızı meşgul etmek için sakız çiğneyebilirsiniz.

Sindirim Sisteminizi Hızlandırıyor

Her ne kadar az bilinse de sakız çiğnemek sindirim sürecini ciddi anlamda hızlandırıyor. Tükürük üretimi arttığından çok fazla yutkunma gerektiriyor ve midedeki sindirim asitlerinin üretimi de aynı şekilde artıyor.

Sakız sadece bizim zamanımızda üretilen bir ürün değil, tarihi antik çağlara kadar uzanan bir üründür.

Ağaçlardan üretilen sakızlar yüzyıllardır insanlar tarafından tüketiliyor. Ancak sakızın patentini 19. yüzyılda bir Amerikalı diş doktoru almıştır. Ardından başka bir Amerikalı girişimci 1928 yılında balonlu sakızı icat etti. Ağaç reçinesinden üretilen sakız hamuru ile sakız imalatı yapılır. Ancak günümüzde plastik ve kauçuk karışımından yapılan sentetik sakızlar piyasada yer alıyor.

Öncelikli olarak her şeyin fazlası zarardır. Sakız çiğnemenin elbette faydaları vardır ancak zararları da bulunur. Sakız çiğnerken dikkat etmeniz gereken çiğnediğiniz sakızın türü ve içerisinde barındırdığı maddeler ve çiğneme süreniz ile çiğneme şekliniz olmalıdır. Öncelikli olarak kesinlikle tatlandırıcı kullanılmış sakızları çiğnememeli ve şekerli sakız olarak bilinen sakızlardan uzak durmalısınız. Özellikle çocuklarınızı mümkün olduğunca şekerli sakızlardan uzak tutmalısınız. Şekersiz, doğal olan sakızları tercih etmelisiniz. Anadolu bitkilerinden kenger otu kullanılarak üretilen kenger sakızı en doğal bir sakızdır. İçerisinde herhangi bir katkı maddesi bulunmaz ve dişlerinizi beyazlatır. İnternet üzerinden kenger sakızı bulabilirsiniz. Sakızınızı su içerisinde muhafaza ederek 5-6 ay kullanabilirsiniz. Bu sakız doğal olduğu için diş fırçası görevi görür. Kenger sakızı bulamıyorsanız marketlerde satılan sakızları almadan önce içerisindeki maddeleri okuyunuz. Ardından herhangi bir tatlandırıcı içermeyen ve diğerlerine nazaran daha az kimyasal barındıran sakızları tercih edebilirsiniz.

The post Sakızın Bilinmeyen Öyle Faydaları Varmış ki … O derdin dermanıymış appeared first on Kadınlar Sitesi.