Gözler Kalbin Aynasıdır, Peki Ya Kirpikler?

İster uzun olsun ister kısa kirpikler hep özeldir. Gözler makyajın en önemli parçası. Eh, boşuna dememişler gözler kalbin aynasıdır diye. Hacimli, dolgun hele bir de ok gibi görünen kirpikleri kim sevmez ki? Bu formu yaratmak için de maskara makyaj çantalarının dört mevsim vazgeçilmezi. Kirpiklerinizi hem besler hem de renk, hacim ve dolgunluk katar. Çok daha çekici ve güzel bakışlara sahip olmanızı sağlar.

Küçük makyaj hileleri ve ipuçları ile çok daha iyi sonuçlar alabilirsiniz. Örneğin, rimeli uygulamadan önce fırçayı temiz bir mendile sürün. Fazla maskara mendilde kalacağı için topaklaşma olmayacaktır. Kirpikleriniz ince yapılı ve açık renkli ise, hem alt hem de üst kirpiklerinize uygulayabilirsiniz.

Kirpikleriniz yoğun ve koyu renkli ise, şeffaf maskara tercih edebilir ve doğal berrak bir görünüm elde edebilirsiniz. İnce telli ve seyrek kirpiklere sahipseniz, önce şeffaf ardından da renkli maskara uygulaması ile çok daha yoğun kirpiklere kavuşmak elinizde.

Göz renginiz kahverengi ya da ela ise kahverengi maskaranın size çok yakışacağından emin olabilirsiniz. Bir de kahverengi tonlarında far tercih ederseniz, gözlerinize kenetlenecek bakışlara hazır olun. Göz makyajınızı hafif tutup, kahverengi rimel uygulayarak çok doğal bir görünüm elde edebilir, hem gündüz hem de gece makyajında kullanabilirsiniz.

En İyi Maskara Göz Renginize Uyum Sağlayandır

Son dönemde rengarenk maskaralar moda ve güzellik dünyasını ele geçirmiş durumda. Artık şeffaf ya da koyu tonların dışında pastel ve çılgın tonları da görmeniz mümkün. Mavi, yeşil, kırmızı, mor, turuncu hatta pembe gibi renkleri kullanacaksanız, göz makyajınız çok hafif olmalı. Ancak koyu bir göz makyajı ve renkli rimel gözlerinizde boğucu bir hava yaratacağı gibi, uyguladığınız renkli rimelin far tonlarının arasında kaybolup gitmesine de izin vermemelisiniz.

Renkli maskaraları kullanırken dikkat etmeniz gereken birkaç detay daha var. Örneğin, mavi maskaranızı üst kirpiklere sürdükten sonra, siyah rimeli de alt kirpiklere hafif bir şekilde uygularsanız, belirginliğinin artmasını sağlamış olursunuz. Kırmızı far ve kırmızı maskara ikilisini de unutmamak gerekiyor. Çünkü sezon trendleri arasında sıkça karşımıza çıkacak bir kombinasyon kendileri. Özellikle gece ve özel davetlerde ya da çılgın kış partilerinde şık bir gece elbisesi ve kırmızı maskara ile harikalar yaratabilirsiniz. En iyi rimel elbette göz renginize ve far uygulamanıza uyum sağlayan renklerde olacaktır.

Kirpiklere Sonbahar Dokunuşu

Golden Rose büyüleyici gözler için en güzel ürünleriyle yine makyaj çantanızda! Essential Mascara – mükemmel formüllü birbirinden özel beş farklı modeli ile gün boyu etkileyici ve çekici bakışlara sahip olmanızı sağlayacaktır. GR Smokey Lashes Mascara ile daha dolgun ve hacimli, yoğun siyah kirpikler elde etmek için ideal. Smokey Mascara özel geliştirilen yapısı ile çabuk kurur, bulaşma yapmaz ve yepyeni fiber fırçası ile kirpiklerinize dolgun, uzun ve belirgin bir görünüm kazandırır. Rimelin kalitesini artırıp kirpiklerinizin daha uzun ve daha dolgun görünmelerini istiyorsanız, makyaj çantanızda muhakkak bir GR Lash Primer – Kirpik Bazı olmalı. Özel formülündeki Vitamin E, Provitamin B5 (Panthenol) ve proteinler sayesinde kirpikleri besler, güçlendirir ve bakım yapar. Golden Rose her mevsim en yeni ürünleri ile yanınızda!

The post Güzel Bakıyorsam, Kirpiklerimdendir! appeared first on Kadınlar Sitesi.

Doktorun, gözaltı dolgusunu yapmasının ardından yüzünde iki yanak oluştuğunu belirten Mansuroğlu “Doktorun yanına gittim, istişare ederek badem göz yapmak istediğimi söyledim. Bana badem gözün yaşıma uygun olmadığını, gözaltı ışık dolgusunun daha güzel olacağını söyledi. Ben yüzümde çok hafif sarkma için iple askılama istedim.

Onu da yapacağını söyledi ama aslında 40-50 yaşından sonra olan bir uygulama. Ancak bunu uygulamasını ben istedim. Gözaltına yapması gereken dolguyu daha aşağıya yaptı ve yüzümde iki yanak oldu ayrıca ikiye ayrıldı çökük şeklinde. Yüzüm çökmüş yaşlı bir şekilde görünmeye başladım. İple askılama ile de belli olmayan sarkıklık daha çok belli olmaya başladı.

Kendisini aradım ve mutlu olmadığımı yüzümün çok kötü olduğunu söyledim ve ‘siz de hiçbir şeyden memnun olmuyorsunuz’ diyerek yüzüme kapattı telefonu. Sonra 3 ay dolması gerektiğini konuştuk ve 3 ay sonra yanına gittim.

Kendisi de kabul etti. Başka doktorlara da gösterdim dolgunun gözaltı dolgusu olduğuna inanmadı. Kendisi düzeltmek için benden ekstra bir para talep etti ve ben o parayı vermek istemedim haklı olarak” dedi.

Yüzünü eski haline getirebilmek için İstanbul’da tedavi gördüğünü ve zorlu bir süreçten geçtiğini söyleyen Mansuroğlu, “Doktorun bu tavrı beni çok üzdü hem maddi hem manevi olarak. Bu 3 aylık süreçte yaptığı çökmüş yanakla gezmek zorunda kaldım. Çok kötü günler yaşadım, stresten tiroit zehirlenmesi yaşadım, 6 kilo verdim. Kendisi ile paylaştım, bunların üzerine bana hakaret etti.

Özür dilemesi gerekirken, hakaret etmesi beni daha fazla üzdü. Daha sonra düzeltmek için İstanbul’a farklı bir merkeze gittim. Çok kötü şeyler yaşadım. O dolguyu parçalamak çok zordu. Zorlu bir süreç geçirdim, kötü acılar çektim” dedi.

Doktorun yanlış yapmasından ziyade üslubu ve tavrı nedeniyle dava açmayı düşündüğünü aktaran Mansuroğlu ayrıca, Sağlık Bakanlığı yetkililerine seslenerek, “Benim gibi birçok mağdur insan var, daha fazla canlar yanmasın istiyorum. İnşallah başka insanların canı yanmaz” ifadelerine yer verdi.

The post Hatay’da özel bir hastanede estetik yaptıran Feryal Mansuroğlu’nun yüzü tanınmaz hale geldi. appeared first on Kadınlar Sitesi.

Genetik yapı, hormonal etmenler ve yaşam tarzı selülit olma durumunu etkiler. Selülit kan dolaşımının yavaşlamasıyla oluşmaktadır. Yavaşlayan kan dolaşımı vücut bölgesinde damar sıvısının sızmasına neden olur. Bu sıvı bağ doku ile sarılır, daha sonra sıvı deri altında kesecikler oluşturmaktadır. Keseciklerin çevresinde yağ dokusunun düzensiz şekilde artmasıyla bölgede portakal görünümüne benzer bir görünüm oluşmaktadır. Dolaşım sistemindeki bozukluk, sindirim sistemi bozuklukları gibi birçok nedenden kaynaklanan selülit tedavisi olan bir durumdur.

Selülit Vücudun Hangi Bölgelerinde Oluşur

Kadınlarda en çok belin altı olan kalça, basen ve alt bacağın arka kısımlarında görülmektedir. Üst vücut bölgesinde ise kolların arka kısımlarında oluşabilmektedir. Karın kısımlarında selülit oluşmaz. Erkeklerde selülit oluşumu hiç denecek kadar az orandadır. Yine erkeklerde de karın bölgesinde selülit oluşmaz. Karın bölgesinde yağ kabarcıkları varsa o bölge de yağlanma vardır,

Selülit Nasıl Tedavi Edilebilir

Teknolojinin gelişmesi selülit tedavisi konusunda da bireylere kolaylık sağlamıştır. Teknolojik yöntemler birçok yöntemi içinde barındırmaktadır. Bu yöntemler ileri derecelerde olan selülitlerin tedavisinde dahi etkili olmaktadır. Firmamız selülit tedavisi konusunda en teknolojik cihazları hizmete sunmaktadır. Bu cihazlardan biri de Accent Prime’dir. Estetik görünümlerin kazanılması için son teknolojiler kullanılarak selülit tedavisi başta olmak üzere bölgesel yağlanma ve vücudun bazı yerlerinde sarkma durumlarının tedavisinde kullanılır. Bu yöntem kesin çözüm olmasının yanı sıra vücudu da şekillendirmektedir.

Kişiler en hızlı şekilde selülit tedavisi hizmeti alabilmek için firmamız ile iletişime geçmelidir. Teknolojik yöntemleri kullanarak hızlı yağ yakma işlemi ile ardından radyo frekans dalgaları ile tedavi artık çok kolaylaşmıştır. Radyo frekans dalgaları su moleküllerinin hareketini artırır, hareketi artan moleküller ise sürtünerek ısınmaya sebebiyet verir. Vücut bölgesi ve altındaki bağ doku bu dalgalar ile uyarıldığında içlerindeki su ısınmaktadır. Bu ısı vücudun savunma mekanizmalarını harekete geçirir. O bölgede bir yara varmışcasına bölgeyi tamir etmek için hücreler harekete geçer, kollajen üretimi artar ve hücreler kendisini yeniler. Bu uygulama cildi güçlendirir, cildin elastik yapısını arttırır ve o bölgedeki selülit tedavisi gerçekleştirilir. Su içeren yağ dokularının parçalanmış olması selülitin ortadan kalkması için en önemli durumdur.

Uygulamanın hiç bir yan etkisi yoktur. Bu tedavi yöntemi sırasında ve ya sonrasında hasta herhangi bir acı hissetmemektedir. Hastalar bu yöntemi firmamızda yaptırdıklarında tedavi sonrasında hayat standartlarından geri kalmadan günlük hayatlarına devam etmektedir. Bu tedavi yöntemi uygulandıktan sonra kişiler güneş ışınlarından sakınmak zorunda kalmaz. Vücutta kızarıklık, morluk gibi lekelerin tedavi sonucunda meydana gelmemesi de bu yöntemin tercih edilme durumunu arttırmaktadır. Bu yöntemi firmamız 4 mevsim uygulamaktadır.

Bacak ve Kol Bölgelerine Uygulama Nasıl Yapılır

Accent Prime yöntemi uyluk denilen bölgeye ve dizlerin iç tarafına uygulanarak o bölgelerdeki yağ dokusuyla mücadele edilir ve kalıcı bir çözüm elde edilir. Bu yöntem ultrason ve radyo dalgası yöntemlerinin birlikte kullanımını içerdiği için tedavisi en zor olan bölgelerde dahi en hızlı şekilde en etkili çözümü üretmektedir. Kollejen lifler uyarılarak bacak bölgelerinin inceltilerek gerginleştirilmesi sağlanmaktadır. Kişiler bu yöntemi firmamızda yaptırarak yenilenmenin verdiği enerjiyi yaşamaktadır. Karın bölgesinin sıkılaşıp inceltilmesinde de kullanılan bu yöntem uygulanan hastaların memnuniyetini kazanmaktadır.

The post Selülit Nasıl Tedavi Edilir appeared first on Kadınlar Sitesi.

Estetik uygulamalar konusunda büyük bir deneyime sahip Doktor Buket Yıldırım, alanında uzman ekibi ile birlikte, güneş lekesi tedavisi Ankara arayışı olanlara, Çankaya’daki kliniğinde gerçekleştirdiği başarılı uygulamalar ile yardımcı olmaktadır. Tecrübeli doktorun, “www.drbuketyildirim.com” web sitesi aracılığıyla da güneş lekesi tedavisi, farklı nedenlere dayanan leke tedavileri ve diğer tüm hizmetleri ile ilgili bilgiye ulaşılabilir.

Lekelerin Oluşma Nedenleri,

Cilt lekelerinin meydana gelme nedenleri, mevsime ve kişinin cilt tipine göre değişiklik göstermektedir. Leke tedavisini uygularken, renk değişikliğine ve lekeye neden olan hücrelerin ciltteki derinliği önem arz etmektedir. Eğer lekeler, cildin üst tabakalarında ise, bu lekeler daha koyu renkte ve daha kolay tedavi edilebilir düzeyde olmaktadır.

Cilt lekeleri, özellikle sonbahar aylarında yoğunlaşmaktadır. Bunun nedeni, yaz aylarında maruz kalınan güneş ışınlarının yaz sonunda ve sonbaharda iyice belirgin hale gelmeleridir. Uzun süre boyunca güneş ışınları altında kalanlarda lekelenmeler olması çok muhtemeldir. Güneşin olumsuz etkileri; kızarıklık, pul pul dökülme ve düzensiz cilt tonu gibi bazı hoş olmayan görüntü ve rahatsızlıklara neden olmaktadır.

Güneş dışında ayrıca hassasiyete neden olan bazı ilaçlar, parfümler ve hormonal değişimler de lekelenmelerin başlıca nedenlerinden sayılabilir. Yaz aylarında artan leke, sivilce ve cilt kırışıklıkları gibi sorunların kışın tedavi edilmesi, alınan sonuçların daha etkili ve gözle görülebilir olmasını sağlamaktadır.

Güneş lekesi tedavisi Ankara bölgesi için arayışı olanlar, her türlü detaylı bilgi ve tedavi için başarılı doktorun Çankaya’daki kliniğini ziyaret edebilirler.

Güneş Lekelerinden Kurtulmak Mümkün,

Cildin derin tabakalarında oluşan lekeler, daha açık renkte olmakta ve tedavileri de zorlaşmaktadır. Güneş lekesi tedavisi Ankara geneli için Çankaya’da hizmet vermekte olan tecrübeli doktor, leke tedavisi için genellikle kimyasal soyma işlemi ve fraksiyonel lazer tedavisini tercih etmektedir. Söz konusu tedavilerin uygulanması sonrasında, cildin güneşe karşı çok daha hassas hale gelmesi söz konusu olmaktadır. Güneşin, lekelenmeye neden olan en büyük etken olması dolayısıyla, tedavilerin kış aylarında yapılması büyük önem arz etmektedir.

Lekelerin giderilmesinde ya da daha az belirgin hale getirilmesinde lazer tedavileri kullanılmaktadır. Lazer tedavisi, bununla birlikte yaşlanmış ve yıpranmış ciltlerde kolajen üretimini de tetikleyerek olumlu bir katkı sağlamaktadır. Ardından hızlı bir iyileşme sürecinin başlamasıyla, hem lekeler geçmeye başlamakta hem de elastikiyet kaybı engellenmiş olmaktadır.

Güneş Lekelerini Önlemede Uygulanan Yöntemler,

Güneş lekesi tedavisi Ankara bölgesinde başarılarıyla bilinen uzman doktor ve deneyimli ekibi; ClearLift, Icon Lazer ve kimyasal peeling yöntemlerini uygulayarak leke tedavisini başarıyla gerçekleştirmektedir. Her üç yöntemle de, birkaç seansta yaşlanma, yıpranma ve güneşe bağlı meydana gelen lekelerin önemli ölçüde hafifletilmesi ve yok edilmesi mümkün olmaktadır.

Leke tedavilerinin yapılış amacına, lekenin niteliğine ve uygulanan kişinin cilt tipine göre hangi tedavi yönteminin uygulanacağı ve seans sayısı gibi faktörler farklılık gösterebilmektedir. Lazer tedavilerinin doğru uygulanması ile istenilen sonuçlar alınabilmekte ve böylece leke tedavisinin daha çok leke oluşumuna sebebiyet vermesi gibi bir olumsuzluk söz konusu olmamaktadır. Yöntemlerin 3 – 4 seans uygulanması sonrasında, ciltte onarma süreci başlamakta ve beraberinde tedavinin olumlu etkileri görülmektedir.

Cildindeki güneş lekelerinden rahatsızlık duyan ve ilgili uygulamaları güvenle yaptırmak isteyen kişiler, tecrübeli doktorun Ankara Çankaya’daki kliniğini ziyaret edebilirler.

The post Güneş Lekelerinin Oluşma Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleri appeared first on Kadınlar Sitesi.

Kendimize ne kadar özenli bakarsak bakalım bir noktadan sonra cildimiz, gerek biyolojik gerekse çevresel etkenlerden ötürü ciddi bir yıpranma sürecine girer. Bütün vücudumuzu saran bu özel ve hassas örtü, her insanda farklı yapıda ve özelliktedir. Kimimizin cildi, doğası gereği daha kuru, kimimizin cildi ise daha yağlı olabiliyor. Bu durumda genetik nedenlerden dolayı bazı ciltler doğuştan bir avantaj getiriyor diyebiliriz. Tabi bu durum cilt sağlığını muhafaza etmek adına, başlı başına yeterli olmuyor. 30’lu yaşlara doğru artık cildimizde gözle görülür değişimler kendini var etmeye başlar. Sigara ve alkol kullanımı, yorgunluk, yoğun stres, ağır iş koşulları, yanlış bakım uygulamaları ve diğer olumsuz yaşamsal alışkanlıklar cildin yavaş yavaş dokusunu bozmaya başlar. Ayna karşısında, o kusursuza yakın düzeyde olan, bebeksi cildinizden eser kalmadığını acı şekilde görür ve bu konuda bir şeyler yapma ihtiyacı hissedersiniz. Genelde insanlar cilt sıkılaştırma yöntemleri için bakım ve kozmetik ürünlerine başvurur. Bu tip ürünler ya da doğal maskeler muhakkak cilt bakımı için faydalıdır ancak genelde ciltte oluşan kırışıklıkları düzeltmekten ziyade var olan durumunu muhafaza etmeye yarar. Oysa kırışan, gevşeyen, sarkmaya başlayan ve zaman içinde özgüveninizi olumsuz etkileyen cildinizin daha radikal uygulamalarla sıkılaştırmak makul olandır. Bu anlamda, ameliyatsız cilt gençleştirme dendiğinde akla gelen ilk uygulama olan ultherapy konusuna dikkat çekmek istiyoruz. Ultherapy nedir, nasıl uygulanır, nasıl sonuçlar verir, genel hatlarıyla gelin göz gezdirelim.

Ameliyatsız Cild Gençleştirmenin Yolu: Ultherapy Nedir?

Belli bir yaştan sonra görsellik açısından önemli olan bölgelerdeki kırışmalar ya da gevşemeler can sıkar. Temel olarak bu bölgelerde oluşan kırışıklıkları, sarkma ve gevşemeleri odaklanmış ultrason adı verilen bir yöntem aracılığı ille yok etme amacı güden ultherapy, son yılların en popüler uygulamalarından bir tanesi durumundadır. Bunun en önemli nedeni bu uygulamanın ameliyatsız ve acısız bir şekilde, üstelik de kısa bir süre içinde sonuç vermesidir. Ultherapy lazerin ulaşmakta zorlandığı derin dokulara gönderdiği ses dalgaları sayesinde kolajen dokuları harekete geçirir. Bilindiği üzere bu dokular cildin genç görünmesini sağlayan ana dokulardır. Bu işlem esnasında asıl gaye ulaşılması zor olan, cildin en alt noktasında konuşlanan SMAS zarına ulaşabilmek ve cildi sıkılaştırmaktır. Yerçekimiyle oluşan sarkmaların eski haline dönüşmesi adına bu işlemin önemi büyüktür.

Ultherapy Nasıl Uygulanır?

Bazı kaynaklarda ultera olarak da geçebilen ulthera uygulaması özel bir durum oluşmadığı sürece tek bir seans olarak uygulanır. Genelde 40 dakika ile 1 saatlik bir süre arasında nihayetlenen bu cilt gençleştirme operasyonu acısız ve ağrısızdır. Ameliyatlar, uzun sürede sonuç vermesi ve bıçak altına yatma psikolojisinden ötürü insanları genelde ürkütür. Ultherapy herhangi bir cerrahi operasyona gerek kalmaksızın, lazerle bile ulaşılamayan 4 mm ve altındaki noktalara ulaşır ve belli ölçüde ısı vermek suretiyle kolajen niceliğini çoğaltır. Uygulamanın başında cildin en dip noktaları ekrana yansıtılır. Odaklanılmış haldeki termal ısı cildinizin derin alanlarına fokuslanır. Ultherapy esnasında veya sonrasında cildinizin dış tarafı asla bu işlemden etkilenmez. Kısa sürede artmaya başlayan stimulasyon, dokuların kendilerini hızlı bir şekilde yenilemeye başladığı görülür.

Ultherapy Hangi Bölgelere Uygulanır?

Malum, cildimizin göz önünde olan bölümlerindeki hasarlar, bizi diğer alanlara kıyasla daha fazla rahatsız eder. Ultherapy uygulamasını talep eden kişiler genelde yüz gerdirme konusunda kısa süre içinde sonuç almak ister. Yanak bölgesine, kaş ve alına, çene ve boyuna, göz kapaklarına ve dekolte alanlarına rahatlıkla Ultherapy uygulamak mümkündür. Bu mucizevi uygulama konusunda oldukça yetkin bir isim olan Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Alpaslan Topçu’dan detaylı bilgi almak için web adresini ziyaret edebilirsiniz.

The post Ameliyatsız Cilt Gerdirmenin Yeni Yolu: Ultheraphy appeared first on Kadınlar Sitesi.

Saçlarınızı Havluya Sarmak:

Duştan sonra saçlarımızı havluyla sararız ama bu saçlarımıza sürtünmeden dolayı zarar verir, daha karışık hale gelmesine saçlarınızın kırılmasına neden olabilir.Doğrusu : Saçlarınızdaki fazla suyu havluya sıktıktan sonra, fön ile, sıcak ve soğuk havayı dönüşümlü olarak verip, başınızı eğmeden dik bir şekilde kurutun.

Her Gün Saç Yıkamak:

Daha sağlıklı ve temiz saçlara sahip olmak için her gün saçımızı yıkamak yanlıştır: bu saç derisini kurutur, saçımızı güçsüzleştirir, kepek yapar. Doğrusu : Saçınız ince veya hassas ise; haftada iki kez yıkamak yeterlidir. Kıvırcık ve kalın telli saçlara haftada sadece bir kez yıkamak yeterlidir.

Uzun Süreli Duş Almak:

Uzun süreli duş almak cildin nem dengesini bozuyor. Doğrusu : Günde bir kere 5 ile 10 dakika arası duş almalısınız.

Saç Kremi Uygulamak:

Saç kremini şampuan sonrası ve tüm saça uygulamak yanlıştır. Doğrusu: Şampuan öncesi saç Kremini uygularsanız , saçınızda oluşacak olan yağlanma ve soluk görüntüyü gidermiş olursunuz, veya tüm saça değil sadece saç uçlarına uygularsanız şampuan sonrası yapabilirsiniz , çok fazla kullanmanız saç dökülmelerine,yağlanmaya, soluklaşmaya neden olabilir.

Ayak Parmak Aralarını Yıkamak:

Ulaşılması güç alanları genellikle yıkamayı unuturuz, ancak ayak parmak aralarımız, bakteri ve mantarlara karşı hassastır, ölü hücrelerden kurtulmamız gerekir, parmak aralarınızı yıkamaya ve iyice kurutmaya özen gösterin.

Banyo Lifiniz, Süngeriniz Hijyenik mi ?

Duşta bir sünger kullanırsanız, yıkadığınız deri hücreleri deliklere sıkışabilir ve bakteriler için mükemmel bir üreme alanı oluşturabilir. Bu nedenle, her duştan sonra süngerinizi iyice KURUTMANIZ çok önemlidir. Bu aynı zamanda yüz bezleri ve bedeninizi ovmak için kullandığınız diğer şeyler için de geçerlidir.

Banyo Sonrası Cildinizi Nemlendirin

Cildinizdeki nem dengesini korumak için, her duş sonrası vücut nemlendiricinizi sürmeyi unutmayın.

Duş Alırken Su Soğuk mu Olmalı – Sıcak mı ?

Soğuk suyla yıkanmak zor gelse de avantajı çok daha fazladır, iklim koşullarına uygun olarak; soğuk suyu tercih edin. Soğuk su, cildi taze tutar, daha enerjik olmanızı sağlar, antidepresan etkiye sahiptir. Eğer soğuk su ile duş alamıyorsanız, duştan çıkmaya yakın, 30 saniye boyunca Soğuk suyla durulama yapmayı deneyin.

NOT: Farkında olmadan rutin bir şekilde yaptığımız hatalarımız,eksikliklerimiz var ise; bundan sonraki duşlarınızda , bunları Doğruları ile değiştirelim.

Sağlıklı – Temiz Günler …

The post Siz De Saçlarınızı Havluya Sarmak Gibi Birçok Duş Hatası Yapıyor musunuz? appeared first on Kadınlar Sitesi.

Facebuilding, alnından, gözlerinden ve dudaklarından nazolabial kıvrımları ve kırışıklıkları gidermenize yardımcı olabilir. Cildi gerçekten sıkılaştırır ve genç bir parlaklık verir.

Açıkça anlaşılmalıyız ki, 2 gün süren yüzleşme, gerçekten bir şeyi değiştirmek için yeterli zaman değil. Ama eğer rutine sadık kalmak ve uzun ve sıkı çalışmak istiyorsanız, hadi gidelim!

Facebuilding bir dizi egzersiz. Her zaman ellerinizi kullanarak yüzün ısınmasıyla rutini başlatın. Göz kapaklarınızı sıkın ve açın, yüzü gevşetin, kaşlarını çatlatın ve gülümseyin. Bu egzersizi en az 10 defa üst üste gerçekleştirin. Yüzünüzün cildini germemek için deneyin, bunun yerine hafifçe sıkın. Sonra yüzünüzü ılık ıslak bir havluyla ovun ve rahatlayın.

Isınmadan sonra aşağıdaki egzersizleri yapmaya başlayın.
Alıştırma 1: “Hafif bir sürpriz”

Bu egzersiz alnınızın kas tonunu artırmanıza yardımcı olacaktır.

Görüntüde gösterildiği gibi parmaklarınızı alnınıza yerleştirin.
Kaşlarını yükselt ve sanki şaşırmışsın gibi indir.
Alnında hiç kırılma olmadığından emin olun.
Bu egzersizi 10 kez tekrarlayın.

Alıştırma 2: “cilveli gözler”

“Flört gözleri”, göz çevresindeki kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemenize yardımcı olacaktır.

Gözlerini sağdan sola al. Ardından soldan sağa, yukarıdan aşağıya ve aşağıdan yukarıya doğru tekrarlayın.
Sadece gözlerin hareket etmeli! Çene kemiği taşınmaz.
Her alıştırma için bu egzersizi 5 kez tekrarlayın.

Egzersiz 3: “O”

Bu nazolabial kıvrımları ortadan kaldıralım!

Ağzınızı “O” harfi şeklinde yerleştirin. “O” harfinin sesini bile yüksek sesle telaffuz edebilirsiniz.
Bu egzersizi 10 kez tekrarlayın.

Egzersiz 4: “Gülümseme”

Bu egzersiz ile elmacık kemikleri ve yanakların tonunu güçlü tutun.

Dudaklarını ağzına sok.
Parmaklarınızı dudaklarınızın köşelerine yerleştirin ve üzerine hafifçe bastırın.
Dudaklarınızın köşelerini kulağınıza çekin.
Temel konuma geri dönün.
Bu egzersizi 10 kez tekrarlayın.

Egzersiz 5: “Hooligan”

Bu egzersizin amacı, çeneyi çıkarmak ve boyundaki kas tonusunu arttırmaktır.

Dilini çıkar ve işaret et.
Kafanı yarıya kadar çevirin, sonra sağa dönün.
Çeneni kaldır. 10 saniye bekle.
Ardından temel konuma geri dönün ve aynı hareketi diğer yönde tekrarlayın.
Bu egzersizi her yönde 5 kez tekrarlayın.

Egzersiz 6: “Büyükanne”

Nazolabial kıvrımlardan kurtulmak istiyorsanız, “Büyükanne” egzersizi tam size göre.

Ağzını aç.
Dudaklarını dişlerinin arkasına sakla.
Gerginliği güçlendirin ve dudaklarınızı ağzınıza çekin. 10 saniye bekle.
Bu egzersizi 15 kez tekrarlayın.

Exersice 7: “Kauçuk”

“Kauçuk” egzersiz, alnındaki yatay kırışıklıkları gidermenize yardımcı olur.

Ellerini başının arkasına sar.
Sonra onları alnındaki saç çizginizin sınırına koyun.
Kendine biraz kendini geri çek.
Dudaklarınızı “O” harfi şeklinde saklayın ve aşağıya bakın. Bu konumda 10 saniye basılı tutun.
Bu egzersiz sırasında alnın gerginliğini sürekli olarak hissetmek önemlidir.

Bu egzersizi 20 kez tekrarlayın.

Tüm hareketlerin düzgün bir şekilde yapıldığından emin olun ve cildinize fazla bastırmamaya dikkat edin. Egzersizler sırasında derin nefes almayı unutmayın.

Hiç yüz için egzersiz yaptın mı? Yorumlarınızı bizimle paylaşın!

The post 12 Dakikada Kırışıklıklarınızdan Kurtulmak İster misiniz ? appeared first on Kadınlar Sitesi.

Uzakdoğulu kadınlar genellikle “yaş alma” konusunda dünyanın geri kalanından daha şanslıdırlar.

Tokyo’da modellik yapan Japon Risa Hirako da internette yaşına dair büyük bir tartışma başlattı.

Kimsenin inanası gelmiyor ama Risa Hirako 47 yaşında!

Hirako, selfie ve iç çamaşırı fotoğraflarıyla dikkat çekiyor.

Hirako’nun annesi de kızı gibi yaşını göstermemek konusunda şanslı.

Çok sağlıklı beslendiğini söyleyen Hirako ayrıca organik makyaj yapıyor ve ev yapımı meyve sularından başka katkılı içecekler tüketmiyor.

Risa Hirako Instagram’da sadece yaş tartışmasından ötürü takipçi sayısını arttırdı!

90 bin olan takipçi sayısı bir anda 200 bine fırladı.

.İşte Risa Hirako’nun birbirinden güzel fotoğrafları…

The post Japon modelin yaşını duyan kulaklarına inanamıyor, sırrını mutlaka öğrenmelisiniz appeared first on Kadınlar Sitesi.

‘GERÇEĞİ YANSITMIYOR’

Dilekçede, Süleymanoğlu’nun 18 Kasım 2017’de vefat ettiği hatırlatılarak şu ifadelere yer verildi: “Dava 3 Ocak 2018’de açılmıştır. Yani 1 ay gibi kısa bir süre içerisinde davacının ilgili makamlar tarafından bulunması hayatın olağan akışına aykırıdır. İddialar bu sebeple gerçeği yansıtmamaktadır.”

Ayrıca, “Süleymanoğlu’nun, kızının kendi mirasından pay alabilmesi ve nüfusa kaydolabilmesi için vefat ettiği hastanede DNA örneği bıraktığı iddialarının da kabulü mümkün değildir” denilen dilekçede, “Merhum tarafından kızı olduğuna ilişkin neden yazılı bir vasiyetname bırakılmayıp da DNA örneği bırakılarak kızının bu şekilde bulunmasını istediği de tarafımızca anlaşılmamıştır” ifadesi kullanıldı.

İDDİALAR ASILSIZ’

Dilekçede, “Süleymanoğlu’nun kızlarından Sezin’in 2000, E.S.’nin ise 2001 doğumlu olduğu belirtilerek şöyle devam edildi: “Merhumun evlilik dışı çocuklarını sahiplendiğini ve babalık vazifesini yerine getirdiğini bu durum kanıtlar niteliktedir. Eğer davacının iddia ettiği şekilde kendisi merhumun kızı olsaydı, tüm imkânlarını seferber ederek kendisini bulacağı kaçınılmazdı. Bu sebeple tüm iddialar asılsızdır.”

Açılan davanın kötü niyetli olduğu belirtilen dilekçede, şu ifadelere yer verildi: “Dava dilekçesindeki iddialar değerlendirildiğinde hayatın olağan akışına aykırı iddialar olduğu, bu iddiaların çürütülmesinin karşı sav ile çok kolay olduğu, hayat ile bütünleşemediği ve dürüstlük kuralına aykırı olduğu görülmektedir. Bu sebeplerle tamamen kötü niyet ile açılmış davanın reddine karar verilmesini talep ederiz.”

MORİ’NİN AVUKATI: BABASININ KOPYASI
Merhum halterci Naim Süleymanoğlu’nun, Japon gazeteci Kyoko Mori’den dünyaya geldiği belirtilen kızı Sekai Mori’nin avukatlığını üstlenen Keiko Torigoe, Habertürk’e açılan babalık davasıyla ilgili konuştu.

Avukat Torigoe, “İsteyen istediği gibi konuşabilir. Kızı görmüş olsaydınız başkasının kızı olduğunu söyleyemezdiniz. O kadar benziyor. DNA testine hiç gerek yok aslında, kopyası. Biz her şeyin hukuki ve usulüne uygun bir şekilde olmasını istiyoruz ve bu şekilde devam ediyoruz. Herkes kendini bir şekilde savunur. Kararı hâkim verecek” dedi.

Naim Süleymanoğlu’nun Sezin ve E.S. adlı kızlarının dışında, yine evlilik dışı bir başka kadından bir kızı daha bulunuyor. Süleymanoğlu, her 3 kızını da nüfusuna geçirmişti

The post Efsanenin ‘Japon Kızı’na iki kızından jet yanıt! appeared first on Kadınlar Sitesi.

Avustralya’nın Queensland eyaletinde yaşayan Gina Stewart’ı görenler 47 yaşında olduğuna inanmakta güçlük çekiyor.

4 çocuk bir de torun sahibi olan Stewart, düzgün fiziği ve genç görüntüsüyle büyük beğeni topluyor.

Instagram’da 40 bin takipçisi olan Stewart, Maxim dergisinin yarışmasında da finalistler arasına girdi.

Yarı yaşındaki modelleri geride bırakarak finale kalan Stewart, ‘Maxim Finest’ oylamasını kazanması durumunda derginin Avustralya edisyonuna kapak olacak.

Güzelliğinin ve genç kalmasının sırrını hayatla barışık olmak olduğunu söyleyen Stewart, “Hayat sizi yargılayanları düşünmek için çok kısa. Yaşınız ve vücut hatlarınızla gurur duyun” dedi.

Gençlik ve güzellik sırrını ise şu şekilde açıkladı: Kafama hiçbir şeyi takmam, düzenli ve sağlıklı beslenirim, spor yaparım ve hayata hep pozitif bakarım

The post 47 yaşındaki babaanneyi görenler gözlerine inanamıyor, gençlik ve güzellik sırrını sadece 3 kelimeyle özetledi appeared first on Kadınlar Sitesi.