Neyse ki özellikle sivrisineklerin evinizin yakınlarında bile dolaşmaması için ilginç bir yöntem var.Yöntem işinize yararsa arkadaşlarınıza da önermeyi unutmayın.Ev yapımı tuzak için fazla malzemeye de ihtiyacınız yok.

Malzemeler:Buz torbası – Sofra tuzu – Misket limonu suyu – Birkaç bozuk para – Su Bunları bir araya getirdiğinizde sivrisinekler evinizden nefret edecek.

Malzemeler:Buz torbası – Sofra tuzu – Misket limonu suyu – Birkaç bozuk para – Su Bunları bir araya getirdiğinizde sivrisinekler evinizden nefret edecek.

Torbanın içine su doldurun ve kapınızın üstüne asın. Yöntemin işe yaraması için torbanın ışık alması gerekiyor. Bu nedenle güneş gören bir yerde olması şart. Sivrisinek ve sinekler bundan neden nefret ediyor? Çoğu sivrisinek ve sinek kovucu karışımlarda, onların nefret ettiği kokular yer alıyor.

Yöntemin kokuyla alakası yok. Suyun içindeki parlak bozuk paralar sinekleri rahatsız ediyor. Sineklerin göz yapıları özel olduğundan bu tür parlaklıklardan nefret ediyorlar.İnsan gözü ışık kırılmasına karşı dayanıklıyken sivrisinek ve sinekler buna karşı çok zayıflar.

Mesela altı gözleri bulunan sinekler dünyayı mozaik görürler. Bozuk paraların yarattığı ışık kırılması onlar için son derece sinir bozucudur ve onları kaçırır.

Yöntemi daha önce duymuş ya da denemiş miydiniz? Cevabınız hayır ise kesinlikle denemeniz önerilir. 2018 yazıyı sineksiz ve sivrisineksiz geçirmeleri için yöntemi arkadaşlarınızla paylaşın.

The post İşte Bu Yüzden Yazın Kapınızın Üstüne Plastik Torba Asmalısınız appeared first on Kadınlar Sitesi.

Saçlarınızı Havluya Sarmak:

Duştan sonra saçlarımızı havluyla sararız ama bu saçlarımıza sürtünmeden dolayı zarar verir, daha karışık hale gelmesine saçlarınızın kırılmasına neden olabilir.Doğrusu : Saçlarınızdaki fazla suyu havluya sıktıktan sonra, fön ile, sıcak ve soğuk havayı dönüşümlü olarak verip, başınızı eğmeden dik bir şekilde kurutun.

Her Gün Saç Yıkamak:

Daha sağlıklı ve temiz saçlara sahip olmak için her gün saçımızı yıkamak yanlıştır: bu saç derisini kurutur, saçımızı güçsüzleştirir, kepek yapar. Doğrusu : Saçınız ince veya hassas ise; haftada iki kez yıkamak yeterlidir. Kıvırcık ve kalın telli saçlara haftada sadece bir kez yıkamak yeterlidir.

Uzun Süreli Duş Almak:

Uzun süreli duş almak cildin nem dengesini bozuyor. Doğrusu : Günde bir kere 5 ile 10 dakika arası duş almalısınız.

Saç Kremi Uygulamak:

Saç kremini şampuan sonrası ve tüm saça uygulamak yanlıştır. Doğrusu: Şampuan öncesi saç Kremini uygularsanız , saçınızda oluşacak olan yağlanma ve soluk görüntüyü gidermiş olursunuz, veya tüm saça değil sadece saç uçlarına uygularsanız şampuan sonrası yapabilirsiniz , çok fazla kullanmanız saç dökülmelerine,yağlanmaya, soluklaşmaya neden olabilir.

Ayak Parmak Aralarını Yıkamak:

Ulaşılması güç alanları genellikle yıkamayı unuturuz, ancak ayak parmak aralarımız, bakteri ve mantarlara karşı hassastır, ölü hücrelerden kurtulmamız gerekir, parmak aralarınızı yıkamaya ve iyice kurutmaya özen gösterin.

Banyo Lifiniz, Süngeriniz Hijyenik mi ?

Duşta bir sünger kullanırsanız, yıkadığınız deri hücreleri deliklere sıkışabilir ve bakteriler için mükemmel bir üreme alanı oluşturabilir. Bu nedenle, her duştan sonra süngerinizi iyice KURUTMANIZ çok önemlidir. Bu aynı zamanda yüz bezleri ve bedeninizi ovmak için kullandığınız diğer şeyler için de geçerlidir.

Banyo Sonrası Cildinizi Nemlendirin

Cildinizdeki nem dengesini korumak için, her duş sonrası vücut nemlendiricinizi sürmeyi unutmayın.

Duş Alırken Su Soğuk mu Olmalı – Sıcak mı ?

Soğuk suyla yıkanmak zor gelse de avantajı çok daha fazladır, iklim koşullarına uygun olarak; soğuk suyu tercih edin. Soğuk su, cildi taze tutar, daha enerjik olmanızı sağlar, antidepresan etkiye sahiptir. Eğer soğuk su ile duş alamıyorsanız, duştan çıkmaya yakın, 30 saniye boyunca Soğuk suyla durulama yapmayı deneyin.

NOT: Farkında olmadan rutin bir şekilde yaptığımız hatalarımız,eksikliklerimiz var ise; bundan sonraki duşlarınızda , bunları Doğruları ile değiştirelim.

Sağlıklı – Temiz Günler …

The post Siz De Saçlarınızı Havluya Sarmak Gibi Birçok Duş Hatası Yapıyor musunuz? appeared first on Kadınlar Sitesi.

Çamaşır makinenizi her zamanki gibi ,doldurun deterjanı ekleyin ve çalıştırın.
*Makinenizin son yumuşatıcı alma anı geldiğinde, 1 çay bardağı beyaz sirkeyi ekleyin.
*Bu şekilde yıkamaya devam edin. Sonuç olarak göreceksiniz ki;
Havlularınız Temiz olduğu kadar Kabarık ve Yumuşak Olacaklar , Bakterilerden Kurtuldunuz, Çamaşırlarınız artık elektriklenmeyecek , Ayrıca boyalı kumaşlarınız renk atmayacak 🙂

Peki Beyaz Sirke Nedir ?
Fermantasyon yöntemi ile şeker içeren tarım ürünlerinden elde edilen ,%5 asetik asit içeren bir üründür. Tadı diğer sirkeler gibi yoğun değildir, kokusu daha hafif, yoğunluğu daha azdır.
Kullanım alanın genişliği , sağlığa zararlı olmayışı , etkili sonuç vermesiyle beraber, son zamanlarda ev temizliği , kişisel temizlik , makine temizliği …. derken çok yaygın şekilde kullanılmaya başladı.
Eskiden banyo , tuvalet ve mutfak dolaplarımda farklı markalarda birçok temizlik ürünü varken, şimdi Sirke Ve Sirke Çeşitleri bulunuyor.Bazı marketlerde ,Beyaz Sirke, bazılarında Temizlik Sirkesi olarak satılıyor.

NOT: Sadece havlularınız için değil, tüm çamaşırlarınız için beyaz sirke kullanmak etkili olacaktır. Çamaşırlarımızın temiz olması için de makinemizin temiz olması gerekiyor. Makine temizliğinde ,boş makienizin, deterjan gözüne,1 buçuk bardak Beyaz Sirke dökün, çalıştırın. Bu temizliği düzenli olarak yaptığınızda çamaşırlarınız da daha temiz olacaktır.

The post Tek Bir Malzeme İle Havlularınız İlk Günkü Yumuşaklığına Kavuşsun appeared first on Kadınlar Sitesi.

Bir miktar kabartma tozu ve sirkeyi karıştırın.Yastıklarınızı ve yastık kılıflarınızı ıslatarak onlardan gelen tüm kirleri çıkarın ve de dezenfekte edin. Her iki bileşen güçlü beyazlatma ve antibakteriyel ajanlar olup kolayca kir ve ter lekelerini kesebilir.

GEREKLİ MALZEMELER:

80 gram Kabartma Tozu
1 Bardak Beyaz Sirke
UYGULAMA:

Ön yıkamadan önce karışımı çamaşır makinesine ,hazırladığınız karışımı ekleyin ve normal yıkama işlemini tamamlayın. Daha sonra güneş altında kurumaya bırakın ve lekelerden tamamen kurtulun.

SICAK SU VE LİMON SUYU

Herkes, taze limon suyunun en etkili dezenfektanlardan ve doğal ağartıcılardan biri olduğunu bilir. Kılıflarınızdan ve yastıklarınızdaki tüm kirleri kaldırabilecek etkili bir yastık temizleme karışımını nasıl hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:

GEREKLİ MALZEMELER:

Limon suyu (6 limondan)
2 LİTRE SU
UYGULAMA:

Suyu kaynama noktasına gelene kadar kaynatın, sonra 6 limon sıkarak yastıkları karışıma batırın. Gerekirse daha fazla su ekleyin ve yastık ve kılıfları her zamanki gibi yıkamadan önce yaklaşık 2 saat bekletin.

KABARTMA TOZU VE ÇAY AĞACI YAĞI

Çay ağacı yağı ve kabartma tozu kombinasyonu, yastıklarınızı ve yastık kılıflarınızı temizlemek için en iyi karışımlardan biridir. Bu karışım sarımtırak lekeleri kolayca giderebilir ve yastıklarınızı dezenfekte edebilir.

GEREKLİ MALZEMELER:

80 gram Kabartma Tozu
En sevdiğiniz uçucu yağın 10 damlası
UYGULAMA:

Bir kapta Kabartma Tozu ve çay ağacı esansiyel yağını karıştırın, sonra macunu yastıklarınıza uygulayın ve 45 dakika boyunca bekletin. Bundan sonra bir fırça ile silerek temizleyelim! Yastıkların her zamankinden daha temiz olaacktır! Çay ağacı esansiyel yağı sayesinde de hoş bir kokuya sahip olacaktır.

BORAKS DETERJANI

Bu karışım, yastık ve yastık kılıflarının normal rengini geri getirmek için önde gelen ev yapımı ürünlerden biridir. Bu yöntem, yastıklardan gelen kalıntı, ter ve kirleri de ortadan kaldırır ve onları tamamen temizler ve dezenfekte eder.

GEREKLİ MALZEMELER:

Bir fincan deterjan
Bir fincan biyolojik olarak parçalanabilir bulaşık yıkama sabunu
Bir fincan Boraks
Bir fincan sıcak su
UYGULAMA:

Başlamadan önce Boraks zehirlenmesinden kaçınmak için eldiven ve maske takmanızı öneririz. Malzemeleri birer birer çamaşır makinesine koyun, sonra yastıkları içine koyun ve normal bir şekilde makinenizi çalıştırın. Sonra yastıkları güneş altında kurumaya bırakın ve her zamankinden daha beyaz olmasını sağlamış olacaksınız.

HİDROJEN PEROKSİT VE LİMON SUYU

GEREKLİ MALZEMELER:

Bir fincan limon suyu
Bir fincan hidrojen peroksit
UYGULAMA:

Malzemeleri bir bardak ılık suya ekleyin ve yastıklarınızı yaklaşık 60 dakika kadar ıslatın. Daha sonra onları çamaşır makinesine koyun ve güneş altında kurumaya bırakın. Yastık kılıflarınızdaki sarı lekeler gitmiş olmalı ve yastıklarınız yeni gibi olmalıdır.

The post Yastık ve Yastık Kılıflarınızı Dezenfekte Edecek, Renklerini Koruyacak 5 Yöntem appeared first on Kadınlar Sitesi.

Yaz aylarında meyveleri bir arada buzdolabına koyuyoruz.

Çilek gibi meyveler içerdikleri vitamin ve minerallerle sağlığımıza çok faydalılar. Elbette diğer sebze ve meyveler de faydalı ama itiraf edelim ki hiçbiri çilek kadar tatlı değil.

Kırmızı renkli meyve ve sebzelerin görüşü keskinleştirdiği, beyni daha iyi çalıştırdığı, tansiyonu dengelediği ve kalp-damar hastalıklarına iyi geldiği biliniyor.

Antioksidan açısından zengin olan çilekte C vitamini, folik asit, potasyum, manganez, lif ve potasyum bulunuyor.

Muhtemelen çilek sevmeyen bir insanla karşılaşmamışsınızdır.

Hemen herkesin severek tükettiği çileği taze tutmak da ayrı bir uğraş gerektiriyor.

Çilekleri taze tutmanın formülü
Canınız çilek istediği anda buzdolabını açıp çileklerin küflendiğini görmüşsünüzdür.

Çileklerin soğuk bir ortamda muhafaza edilmesi gerektiğini herkes bilir. Çileğin buzdolabındaki ömrü 5 gündür.

Hip2Save’den aktarılan bir yöntemle çileklerinizi taze tutmayı ve ömrünü uzatmayı öğreneceksiniz.

Malzemeler:

Sirke
Su
Süzgeç

Hazırlanışı:

1 su bardağı sirkeyi ve 5.5 su bardağı suyu bir kaba dökün.
Çilekleri içinde birkaç dakika bekletin. Sirke, çileklerdeki bakteriyi öldürecek.
Çileklerinizi kağıt havluların üstüne koyarak kurumalarını sağlayın.
Çileklerinizi bir kaba koyun. Üstüne de birkaç tane kağıt havlu ekledikten sonra buzdolabına koyun.

Çileklerin ömrünü uzatacak 3 tüyo daha
1- Çileklerin saplarını asla koparmayın. Böylelikle ömürlerini uzatırsınız.

2- Çilekleri hemen yemeyi düşünmüyorsanız olmamışlarını alın. Tam olmayan çilekler dolaba koyulduktan 1-2 gün sonra olgunlaşıyorlar.

3- Pazarda veya markette görmeseniz de eve geldiğinizde çileklerinizin arasında küflenmiş bir tane çilek görürseniz hemen aralarından alın. Aksi halde hepsi küflenecek.

Yukarıda bahsettiğimiz bilgiler kulağa basit gelse de çileklerinizin hayatını kurtarıyor. Çilek seven arkadaşlarınızla çileklerin ömrünü uzatan ve taze kalmasını sağlayan tüyolarımızı paylaşmayı unutmayın.

The post İşte tecrübeli çiftçinin paylaştığı, marketlerin bilmenizi istemediği o tüyo! appeared first on Kadınlar Sitesi.

Lastikçi çarşaf hayat kurtarıyor. Kolaylıkla geçiriliyorlar ve kolay kolay çıkmıyorlar. Muhtemelen tek dezavantajı kolayca katlanamıyor olması.

Lastikli çarşaf kullanıyorsanız, çarşafı katlamaya çalışırken sinirlenip katlamayı bırakıyorsunuzdur.

Artık sinirlenmeyeceksiniz. Öğreneceğiniz yöntemle lastikli çarşafı saniyeler içinde katlayabileceksiniz. 17 milyon kişinin izlediği videoyu izleyin ve tekniği öğrenin.

Lastikli çarşafı yatay bir şekilde köşelerinden tutarak havaya kaldırın.

Sağ köşesini sol köşesinin içine sokun.

Bütün köşeleri iç içe geçirdikten sonra çarşafı masanın üstüne şekildeki gibi koyun.

Çarşafın yanlarını katlayın.

Şimdi de dümdüz haldeki çarşafı üçe katlayın.

Sol tarafta lastikli çarşafın katlanmamış halini, sağ tarafta ise katlanmış hali var. Sağ taraftaki gördüğünüz gibi çok daha az yer kaplıyor.

Lastikli çarşaf katlamanın müthiş tekniğini bir de aşağıdan izleyin:

The post Zaman ve yer tasarrufu için kesinlikle öğrenin! appeared first on Kadınlar Sitesi.

Sprey halindeki bu temizlik malzemeleri sıkıldığı zaman havada zerrecikler oluşturduğu için akciğerlerinize ve cildinize zarar verebilir. Cildinize, gözlerinize ve pişirdiğiniz yemeklere bulaşarak sağlığınız için olumsuz sonuçlar doğurabilir.

Temizlik ve hijyen sağlığımız içindir. Mikroplardan korunmaya çalışırken toksik maddelere maruz kalarak hem kendi sağlığımıza hem de doğaya zarar veriyoruz.

Fırın temizliği esnasında ve sonrasında zararlı kimyasallarla karşı karşıya kalmamak için oldukça etkili ve zararsız fırın temizleyiciyi evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz. Maliyet olarakta oldukça uygun bi fiyata hazırlayabileceğiniz fırın temizlik malzemesi, hem sağlığınızı hem de çevreyi korur.

Fırın Temizliği için Malzemeler:

Yarım su bardağı sıvı sabun veya arap sabunu1,5 su bardağı karbonatÇeyrek su bardağı beyaz sirke (Bulamazsanız doğal elma sirkesi kullanabilirsiniz.)Su

Doğal Fırın Temizleyici Nasıl Hazırlanır?

Bir leğenin içerisine yarım su bardağı sabunu, 1,5 su bardağı karbonatı, çeyrek su bardağı beyaz sirkeyi ve yeterince suyu ekleyip karıştırın. Bu karışım sürülebilir, macun kıvamında bir temizlik malzemesi olacaktır.

Fırın Nasıl Temizlenir?İlk olarak fırın tepsilerini ve ızgarasını dışarı çıkartıp lavaboda temız Ufak bir boya fırçası veya pasta fırçası yardımıyla hazırladığımız macunu fırının tabanına ve yanlarına sürün.

Fırın camına ve kapağına bu macundan sürmeyin.Fırının kapağını kapataın ve en az 7-8 saat kadar bekletin. Gece boyunca bekletirseniz iyi olur.Beklettikten sonra bir kaba su doldurun ve sünger yardımıyla kir birikintilerini kolay bir şekilde temizleyin

Kabınızdaki su kirlendikçe suyu değiştirmeyi ihmal etmeyin. Fırınınızı temizledikten sonra temiz bir bez yardımı veya kağıt havluyla kurulayın.

Fırın Kapağı Camı Nasıl Temizlenir? Çeyrek su bardağı karbonatı su ile karıştırım kıvamlı bir macun hazırlayın.Fırınınızın kapağını açıp bu macunu sünger yardımıyla cama sürün.

Yarım saat kadar bu şekilde bekletin ve daha sonra nemli bir sünger yardımıyla temizleyin.Son olarak kağıt havlu ile ovalayın. Fırn kapağınızın camının tertemiz olduğunu göreceksiniz.

Mikrodalga Fırın Nasıl Temizlenir Mikrodalga fırınların temizliği için buhar kullanılır. Bunun için bir kabın içerisine 200 ml su ve 50 ml sirke ekleyin.Bu karışımı mikrodalga fırınınızın içerisine koyun ve yüksek ayarda çalıştırıp 5 dakika ısıtın.
Kap ve içerisindeki karışım soğuduktan sonra içerisine batırdığınız sünger veya bez yardımıyla iç yüzeylere sıçrayan kirleri silin. Daha sonra süngerinizin yumuşak kısmına bir miktar arap sabunu döküp fırının kenarlarını, üstünü ve kapağının içini temizleyin.

The post Fırın Temizliğinden Sıkıldıysanız Bu Yöntemi Deneyin! appeared first on Kadınlar Sitesi.

Sigarayı bırakmak için her türlü bitkisel ve kimyasal yöntemi denediğiniz halde sonuç alamıyorsanız size vereceğimiz yöntemi deneyebilirsiniz. İşte sadece birkaç damlasını pamuğa damlatıp koklamanızla sigara isteğinizi geçirecek olan bitkisel yöntem…

Sigaranın sağlık açısından çok zararlı bir alışkanlık olduğunu, bu alışkanlığınızdan bir an önce vazgeçmeniz gerektiğini zaten söylememize gerek yok. Ancak her türlü yöntemi denemenize rağmen sigaradan bir türlü vazgeçemiyorsanız size çok etkili bir tarif sunacağız.

İşte sadece birkaç damlasını pamuğa damlatıp, koklamanız sonucunda sigara isteğinizi kesecek olan karışım tarifi…

Malzemeler

1 çorba kaşığı papatya suyu 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı 1 buçuk çorba kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı kekik 1 çorba kaşığı jojoba yağı Yarımşar limon ve greyfurt suyu

Tüm malzemeleri bir kabın içerisine alarak iyice karışmasını sağlayın. Daha sonra karışımı bir şişe içerisine boşaltıp yanınızdan o şişeyi ayırmayın. Canınız sigara istediği anlarda pamuğa yağ damlatın ve koklayın.

The post Bu yöntemi kesinlikle deneyin! Sadece birkaç damlası sigarayı bıraktırıyor! appeared first on Kadınlar Sitesi.

Ağzınızı meşgul etmek için sakız çiğneyin ya da naneli şeker yiyin. Nane ne kadar keskin olursa etkisi de o kadar büyük olur.

2-Kulak masajı yapın

Kulak masajını deneyin. Eski Budist rahiplerin meditasyon esnasında uyuklama halinden kaçınmak için denediği bu yöntem oldukça etkilidir. Kulak memelerinizi tutun ve kuvvetlice bastırın, ukunuzun açıldığını göreceksiniz.

3-Limon ısırın

20 şinav çekmek veya sadece 30 saniye boyunca basit egzersiz yapmak (her kasın gerilmesini sağlamak) uyanmanızı sağlar. Bir fincan kahve içmek yerine böyle hareketler yapıyor olmanız insanlara komik gelebilir ama işe yaradığından emin olabilirsiniz.

5-Yüzünüze soğuk su çarpın

Göz kapaklarınız ağırlaşmaya başladığında, birkaç avuç buz gibi suyla yüzünüzü yıkayın. Bu uyanmanız için en etkili yollardan biri. Kendinizi halsiz hissettiğinizde boynunuzun arkasına buz da koyabilirsiniz.

6-Bileklerinizi yıkayın
Bu teknik, yüzü buz gibi suyla yıkamakla aynı etkiyi verir. – Tabii makyajınız önemsediğiniz bir şey değilse.

7-Zorla esneyin

Esneme, beynimizi soğutmanın doğal bir yoludur. Yorgun olduğumuzda ya da sıkıldığımızda beyniniz ısınır. 7-8 kez zorla esnemeye çalışın. Beynininiz durumu şaşkınlıkla karşılayacak ve bu da uyanmanıza yardımcı olacaktır.

8-Soğan Kullanın

Vücudu sakinleştirmesi, dinç tutması ve enerji vermesinden ayrı olarak soğanlar, yüksek besin içerikleri nedeniyle muazzam bir cilt bakımı sağlar. Soğan kullanmak cildinizi, özellikle ellerinizi kış aylarında canlandırır ve yumuşacık yapar. İşte el maskesinin tarifi: Yarım soğanı parçalara ayırın suyunu sıkın ve balla karıştırın. Ellerinize uyguladıktan sonra 10 dakika bekleyin ve soğuk suyla yıkayın.

The post Beyninizi Uyanık Tutmanın 7 İlginç Yolu! Aniden Bastıran Uykuya Son! appeared first on Kadınlar Sitesi.

Ayak Peelingi için 4 Bitkisel Maske Bütün gün ayakkabının içerisinde havasız ve tüm vücudun yükünü taşıyan ayaklar arada birde olsa ayak peelingi yapılarak ayaktaki ölü hücrelerin temizlenmesi sağlanmalıdır.

Ayak bakımı yapılmayan ayaklar zaman içerisinde hem görüntü hemde estetik açıdan bozulabilir. Bu nedenle boş olduğunuz bir hafta sonu evde aşağıdaki ayak peelingi için 4 bitkisel maske tarifinden herhangi birini ayaklarınıza uygulayabilirsiniz.

Ayakları Yatıştırıcı Ayak Peelingi Tarifi Ayaklarınızın ferahlaması ve ayaklarda bulunan ölü derilerin temizlenmesi için bu peeling tarifini ayaklarınıza uygulayabilirsiniz. Öncelikle size bu ayak peelingi tarifi için hazırlamanız gereken malzemeleri verelim.

Ayak peelingi ayaklara ayda bir kerede olsa uygulanması gereken bir bakım yöntemidir. Gün boyunca bütün vücudun yükünü taşıyan ayaklarımız için evde hazırlayabileceğiniz 4 bitkisel maske ile ayak bakımı yaparak ayaklarınızı şımartabilirsiniz.

Ayak Peelingi için 4 Bitkisel Maske Bütün gün ayakkabının içerisinde havasız ve tüm vücudun yükünü taşıyan ayaklar arada birde olsa ayak peelingi yapılarak ayaktaki ölü hücrelerin temizlenmesi sağlanmalıdır.

Ayak bakımı yapılmayan ayaklar zaman içerisinde hem görüntü hemde estetik açıdan bozulabilir. Bu nedenle boş olduğunuz bir hafta sonu evde aşağıdaki ayak peelingi için 4 bitkisel maske tarifinden herhangi birini ayaklarınıza uygulayabilirsiniz.

Ayak Peelingi Ayakları Yatıştırıcı Ayak Peelingi Tarifi Ayaklarınızın ferahlaması ve ayaklarda bulunan ölü derilerin temizlenmesi için bu peeling tarifini ayaklarınıza uygulayabilirsiniz. Öncelikle size bu ayak peelingi tarifi için hazırlamanız gereken malzemeleri verelim.

Malzemeler:

1 su bardağı toz şekerZeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı 2-3 damla uçucu nane yağıHazırlanışı – Nasıl Yapılır? 1 su bardağı toz şekeri bir kaba dökün. Üstüne yavaş yavaş zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağını dökün. Islak veya çamur kıvamına gelene kadar devam edin. Son olarak karışımın içerisine nane yağını ekleyip, bu karışım ile ayaklarınızı güzelce fırçalayın.

Bu işlemi yaparken ya bir kovanın içerisinde yada banyo küvetinde uygulayın. Çünkü ayaklarınızdan pul pul ölü deri çıkacaktır.

Limon ile Ayak Peelingi Hem ayaklarınızı beyazlatacak hemde ayaklardaki ufak tefek cilt lekelerini yok edecek bir ayak peelingi tarifidir. Önce malzemeleri yazalım.

Malzemeler: 2 su bardağı toz şeker Çeyrek su bardağı badem veya Hindistan cevizi yağı 6 veya 8 damla limon yağı Hazırlanışı – Nasıl Yapılır? Temiz, kuru bir kapta şeker ve badem yağını birleştirin. Islak kum kıvamına gelene kadar üzerine yavaş yavaş yağları dökün.

Elde ettiğiniz karışımı duş almadan 5-10 dakika önce uygulayın ve duşa girin. Ayaklarınızı Kaplıca’daki şifalı sulara sokmuş kadar rahatlayacaksınız.

Çatlak Topuklar için Ayak Peelingi Ayak bakımı yaparken topukları unutmamak lazım. Ayaklarınıza özellikle de topuklarınıza uygulayabileceğiniz bu harika ayak peelingi için malzemeler şu şekildedir.

Malzemeler: 1 su bardağı süt 5 su bardağı ılık su 4 yemek kaşığı şeker veya tuz Yarım su bardağı bebek yağı Ponza taşı Kalın bir nemlendirici Çorap

Hazırlanışı – Nasıl Yapılır? Yukarıdaki tüm sıvı malzemeleri bir leğene dökün ve son olarak şekeri de ekleyip karıştırın. Elde ettiğiniz karışıma ayaklarınızı daldırın ve ponza taşı yardımı ile çatlak topuklarınızı temizleyin.

Sonrasında ayaklarınızı güzel bir şekilde temizleyip, kalın bir nemlendirici sürün. Nemlendirici sonrasında bir çorap giyin ve o gece çoraplarla yatın. Düzenli uygulamalarda ayaklarınızdaki ölü hücreler ve topuklardaki çatlaklar kısa süre içerisinde geçecektir.

Ağrılı Ayaklar için Ayak Peelingi Eğer ayaklarınız ağrıyor ve ayaklarınızdaki ağrıları dindirmek istiyorsanız sizlere mükemmel bir peeling tarifi daha vermek istiyorum.

Malzemeler: Sıcak su 2 çorba kaşığı sirke İngiliz tuzu veya deniz tuzu Hazırlanışı – Nasıl Yapılır?

Sirke ayaklardaki iltihabı ve yorgunluğu atar. Aynı zamanda acılı ve sancılı ayakların acısını dindirir. Bir leğen içerisine sıcak suyu doldurun ve üstüne 2 çorba kaşığı sirkeyi ekleyin. Bu karışım içerisine deniz tuzundan da bir miktar ekleyip ayaklarınızı bu karışımın içerisinde 20 dakika bekletin. Bekleme süresi içerisinde 10. dakikadan sonra ayaklarınızı ovuşturun ve peeling yapın.

Günde bir kaç kez uygulayabileceğiniz bu uygulama sonrasında ayaklarınızdaki ağrılar dinecek ve ayaklarınız yenilenecektir.

Bakımlı ve Güzel Ayaklar için Öneriler Bakımlı, güzel ayaklar için sizlere bir kaç önerimiz olacak. Öncelikle sizlere daha önceden yüzlerce yazı paylaştığımız ayak bakımı kategorisindeki yazılarımızı tavsiye edeceğim. Sonrasında ise aşağıdaki maddeleri uygulamanızı.

Ayaklarınızı her gün ılık su ile yıkayın. Dilerseniz sabunda kullanabilirsiniz. Ancak durulama suyunda mutlaka soğuk su kullanın. Hemen sonrasında ise parmak araları dahil pamuk bir havlu ile kurulayın.
Yıkanmış olan ayaklarınıza nemlendirici sürün. Ayaklarınıza nemlendirici sürerken parmak aralarına sürmemeye dikkat edin. Aksi halde ayaklarınız mantar olabilir.

Eğer ayaklarınızın pamuk gibi olmasını istiyorsanız ayaklarınıza gece yatmadan önce bolca nemlendirici sürün ve üstüne yün çorap giyip öylece yatın. Sabah kalktığınızda ayaklarınız pamuk gibi olacak.

Ayaklara masaj yapmak kan dolaşımını hızlandırır. Böylece hem yorgun ayaklar dinlenir hemde kaslar çalışır.Topuklarınızı her daim ponza taşı ile temizlemeye özen gösterin. Böylece ayak peelingi ve topuklarınız güzel gözükür.Ayaklarınıza yapacağınız her ayak peelingi sonrasında mutlaka soğuk su ile ayaklarınızı son durulama suyu olarak kullanın.

Yaz aylarında parmak arası terlik veya sandalet giyiyorsanız güneşe çıkmadan önce mutlaka güneş koruyucu krem sürmeyi unutmayın.Her zaman rahat ayakkabı giymeye özen gösterin. Çorap olarak pamuk çoraplar her daim ayaklarınızı sağlıklı tutacaktır.

The post Toz şeker ile hazırlayacağınız bu maske ile ayağınızdaki ölü kalın deri sökülüp kalkacak..! appeared first on Kadınlar Sitesi.