Her Gün Karabiber Tüketirseniz Bakın Vücudunuzda Neler Oluyor

Evinde karabiber olmayan var mı? Karabiber en az tuz kadar önemli.

Bilmediğiniz şey ise karabiberin sağlımıza olan yararları. A, C ve E vitaminleri açısından zengindir. Vücutta bu vitaminler eksildiğinde tamamlanmasına yardım eder. Ayrıca çinko, potasyum ve folik asit de ihtiva eder.

Karabiberin içinde piperin isminde bir madde bulunuyor. Bu bileşen kullandığınız ilaçların emilimini hızlandırıyor.

En iyisi de piperinin etki etmesi için tüketmeniz gereken karabiber miktarının fazla olmaması.

Karabiberi ise hazır almak yerine kendiniz çekmelisiniz.

Sindirim sistemi bozukluklarını önler

 

Karabiber, mide asidi salınımını dengeler ve bağırsaklarda iltihap önleyici görevi görür. Ülser riskini de azaltır.

Ağrı kesicilerin etkisini arttırır

Karabiberde bulunan piperin isimli madde ağrı kesicilerin etkisini arttırır. Böylelikle daha az dozda ağrı kesici alabilirsiniz ve daha az yan etkiyle karşılaşırsınız.

Diş sağlığı için iyidir.

Dişeti sağlığı için önemlidir. Dişetlerini sağlığına kavuşturarak diş kaybını önler.

Kas ağrısı ve romatizmadan mı şikayet ediyorsunuz?

Kaslarınız sık sık tutuluyor mu? Kas ağrısı çekmekten bıktınız ve romatizmaya çare mi arıyorsunuz? Bitkisel çare yöntemleri başında karabiber de yer almaktadır. Kas ağrıları ve romatizma ağrılarının geçmesine yardım etmesi de karabiberin faydaları arasındadır.

Besinlerin emilimini sağlar.

İçeriğinde bulunan piperin, sindirim sistemi için çok önemlidir. Vitamin ve minerallerin emilimini arttırır. Vücudunuza daha fazla B,C vitaminleri ve selenyum alırsınız.

Grip, soğuk algınlığı, sinüzit..

Kış aylarında hemen hemen herkes kolaylıkla hastalıklara yakalanır. Hastalıklar dolayısıyla vücut bitkin düşer. Bu şifalı bitki ile bağışıklık sistemi güçlenir. Kolay kolay hastalıklara yakalanmazsınız. Grip, nezle, soğuk algınlığı, balgam ve öksürük artık kapınızı kolay kolay çalamayacak. Bu etkili bitki ile hastalıklar sizden uzak duracak.

Zerdeçalın etkili şekilde emilimini sağlar. Zerdeçalın içinde bulunan kürkümin maddesi vücudumuz için çok önemlidir. Ancak vücudumuz kürkümini kendi başına ememez. Karabiber de buraya devreye giriyor ve emilimi sağlıyor. Yemek yaparken zerdeçal ve karabiberi bir arada kullanın.

PAYLAŞ
burası
Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.