Bu otu herkes yesin kırk derde deva, bilmeyenlere duyurun. EN ÇOK BÖBREKLERE İYİ GELİR! İSMİ FAZLA BİLİNMEZ AMA KENDİSİ TAM BİR ŞİFAHANEDİR… İŞTE TÜM FAYLARI İLE ŞEVKETİ BOSTAN, BOSTAN OTU… Bostan otu özellikle Ege’de çok sevilen ve tüketilen bir ottur. Ege, Akdeniz ve Marmara bölgelerindeki tarla kenarlarında, bahçelerde ve kırlarda yabani olarak yetişir. Denize yakın
Japon mühendisi ve Aikido hocası Katsuzo Nishi güçsüz bir yapıya sahip olduğu için, doktorlar ailesine 20 yaşına girmeden önce öleceğini söylemişlerdi. Sağlığını düzeltmek için ailesi onu Budist bir manastıra gönderdi. Farklı meditasyon ve kılıç kullanma tekniklerini öğrenmek için 3 senesini orada geçirdi. Sağlığını geliştirmek için farklı yöntemler arayan Katsuzo, modern doktorlar tarafından yazılan çağdaş döneminin
Sağlığınız için eğer sizde de bu belirtiler varsa tedbirinizi alın ve sağlıklı beslenin. Bu maddenin eksikliğinin belirtileri işte bunlar. Eksikliği ciddi hastalıklara neden oluyor! Magnezyum çok önemli bir eser element olup yaklaşık 300 enzimatik reaksiyona katılır. Özellikle kas hareketlerinde, kan basıncının dengelenmesinde, kemik sağlığında, glikoz metabolizmasında ve enerji transportunda rol alır. Rafine şeker tüketimi fazla
Araştırma sonuçlarına göre her ayın hastalığı farklı! Harvard Üniversitesi, Liverpool Walton Centre, Zürih Üniversitesi gibi saygın sağlık kuruluşlarının bugüne kadar yaptığı araştırma sonuçlarını inceleyen İngiliz doktor Roger Dobson, her ay için sağlık rehberi hazırladı. Bu rehbere göre, aylar sağlık durumunuzu şöyle etkiliyor: OCAK Kış aylarında, özellikle de ocak ayında kötü kolesterol ve kanda bulunan, kalp
ÇOK BASİT BİR SAĞLIK UYARISI… Mümkünse, her sabah veya akşam, günde bir kez olabilir, sert bir zemin üzerinde çıplak sağ ve sol ayak üzerinde, GÖZLERİNİZ KESİN TAM KAPALI her iki kolunuz yanlara T şeklinde açık, yaklaşık 30 sn.’de 100’e kadar, tek ayak üzerinden “sesli” sayarak DENGE’de durma eğitimine vücudunuzu ve beyninizi mutlaka ACİL alıştırınız. İlk
Stresliyken ya da psikolojik sorunlarımız varken psikologa gider tedavi olmaya çalışırız. Hiç psikologa gitmeden evimizde kendi kendimize terapi yapabiliriz. İşte size psikologların uyguladığı 8 basit yöntem Psikologlar, sorunları çözmemize, korkularımızı atmamıza ve duygularımızı sıralamamıza yardımcı olan, sakin ve sağlıklı olabilmemiz için uzman kişilerdir. Ama aynı zamanda insanlardır ve bazen de stresle baş etmelidirler. 8. Aklınıza
Filizlenen sarımsakları çöpe mi atıyorsunuz?Bundan sonra atmayacaksınız. Yapılan araştırmalarda filizlenen sarımsakların, filizlenmemiş sarımsaklara oranla daha fazla antioksidan barındırdığı görüldü. Muhtemelen başınıza gelmiştir. Tam sarımsağa ihtiyacınız olmuştur ve bir bakmışsınızdır ki sarımsak filizlenmiştir. Siz de bunun zararlı olacağını düşünerek sarımsağı çöpe atmışsınızdır. Sarımsakların filizlenmesinin nedeninin uzun süre kullanılmamaları ve eskimeleri olduğunu bilirsiniz.Ancak yapılan son araştırmalarla filizlenen
YEDİĞİMİZ YİYECEKLERE NEDEN DAHA ÇOK DİKKAT ETMEMİZ GEREKTİĞİNİ BU HABERİ OKUYUNCA DAHA İYİ ANLAYACAKSINIZ Hemen herkesin sofrasında vişne reçeli bulunmuştur çilekli pasta, kola, gazoz, vişne suyu, dondurma, kırmızı renkli sakızlar, çikolatalar, vesaire… Bunlar, hemen her gün tükettiğimiz gıdalar bu ürünlerin çoğunun; hiç bilmediğimiz ortak bir özelliği var: Böcek kanından üretilen bir katkı maddesi içermeleri. Karmin;
Diğer faktörlerle birlikte zayıf beslenme, karaciğerin düzgün bir şekilde işlev görmesini engelleyerek, hastalıklardan korunmanızı önleyerek, zehirlenmelere maruz kalmanıza sebep olur. Bu nedenle,sağlığınıza olumlu katkıda bulunacak doğal içecekler hazırlamanız iyi olacaktır. Kuru Üzüm Suyu Vücudu Nasıl Arındırır? Cevap basit: antioksidan, depüratif ve lif içerdiğinden dolayı. Kuru Üzüm Suyu Vücudu Nasıl Arındırır? Cevap basit: antioksidan, depüratif ve lif
Yaşlılık, kötü duruş ve rahatsız edici ayakkabılar gibi eklem ve diz ağrısına neden olan birçok faktör vardır. Bu ağrı bazen dayanılmaz bir hal alır ve hayatınızı zorlaştırarak günlük rutin işleri yapamaz hale gelebilirsiniz.. İğneler ve ilaçlar yerine, bu güçlü doğal ilaç, eklem ve diz ağrısı için sonsuza kadar elveda demektir! Gerekli malzemeler * 1 su
