Sadece yüzüyordum, kilo verdikten sonra düzenli yürüyüşe de başladım. Eskiden basamak çıkamıyordum, şu anda kendimi çok rahatlamış hissediyorum.
Sadece yüzüyordum, kilo verdikten sonra düzenli yürüyüşe de başladım. Eskiden basamak çıkamıyordum, şu anda kendimi çok rahatlamış hissediyorum.